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第一单元:四大组织 第二单元:心灵土壤 第三单元:让爱苏醒 第四单元:责任传递 由衷感动 具体细节 欣赏自己 欣赏同事 用心赞美 具体细节 认同自信 具体细节 三 欣 会 心灵互动5步法: 1.人们需要你接收他——聆听(注视)点头(对!嗯!哦 !是的啊 !) 2.人们需要你认同他——呼唤名字 3.人们需要你同理他——感同身受 4.人们需要你感谢他——感谢(示弱),帮助 5.人们需要你赏识他——给予赞美! 赞美他人: ● 焦点在人,不在事 ● 不可夸张(拍马屁和赞美不同) ● 肢体赞美 ● 勇于示弱 欣赏公司 ■ 爱与恐惧是生命中两个最大的力量,我们做的选择若不是出于爱,就是出于恐惧。 ■ 由于恐惧而采取的行动,我们会放不下;因为一放下受收到伤害;而爱使得你去 做的这件事却随时放得下,因为在这种因爱而生的选择中,不存在这需要、也不 存在着条件、更不存在着害怕或妒忌。 ■ 差别就在这里! ■ 恐惧就是我们最大的敌人!也是让我们无法采取行动的原因。 ■ 恐惧存在的原因离不开你的信念,你的思想,以及你对你自己记忆的解释与选择。 ■ 恐惧限制了我们的自由,禁锢了我们的心灵,让我们无能为力,让我们觉得不值得, 让我们觉得不配,让我们不敢去追求更美好的东西,让我们不敢去做我们想做的人, 也让我们远离了爱。 ■ 全世界最聪明的人在一起也无法给一个心中无爱的人说清楚爱是什么?而心中有爱 的人却不需要任何一个字就能明白爱的力量! ■ 你的任务不是寻找爱,而是寻找和发现你在自己身上设立的爱的屏障! 《山上宝训》 没有任何困难是爱所无法克服的; 没有什么疾病是爱所不能治疗的; 没有任何鸿沟是爱所无法跨越的; 没有什么墙是爱所无法穿越的 ;没有任何门是爱所无法打开的 …… 为何丢了爱的能力? 人生只有一次将如飞逝去 唯有爱心成就的事才能长存 ———————————————————————————————————— 每个人的内在环境看问题的角度不一样,导致解决问题的方式不同。 这些不同乃是本人的一套信念系统,外来的一切事物只不过是诱因, 内在的信念才是一切决定的因素。 我们的内在会有一些负面情绪与模式,突出表现三点: 1.主管验证,人为什么活着? 人人都希望真理在自己一边,但并不是人人都站在真理那一边,不尊重及不面对客观现实和规律,不聆听别人的建议,放不下自我,只强迫外界按自己的“套路”进行,是一种机器不负责任的表现,最终会导致失败。 在生活中我们会漠视灯塔的反馈。 2.自我设限——无端放大问题,将危险扩大化 我们唯一恐惧的就是恐惧本身! 世界上唯一值得全力以赴进行征服的就是敢于直接面对不幸,如果在不幸到来之前就怕遭受不幸,等于遭受两次不幸。 ———————————————————————————————————— 3.托付思想——不是我的错,都是外在惹得祸 ■ 当一个人托付思想的时候,只能证明他内在的无力,最容易受到伤害, 因为他把自己的主动权交了出去。 ■ 马尔克斯:生活是艰难的和稍纵即逝的,然而其他的生活是没有的, 我们决不惧怕这种唯一真实的生活! ■ 我是一切的根源,一切操之在我。 面对是我的能力 承担是我的格局! ———————————————————————————————————— 支部建在连队上 行动日志 A.《行动日志是什么》? B.为什么要使用行动日志? C.如何使用行动日志? ———————————————————————————————————— 行动日志带给我们什么好处? ■ 第一项心态管理——带来快乐 ■ 第二项目标管理——规划人生 ■ 第三项时间管理——培养高效 ■ 第四项学习管理——持续成长 ■ 第五项行动管理——养成习惯 行动日志带给我们什么好处? 1.每日记录→事件 2.每日管理→时间 3.每日学习→阅读 4.每日总结→八项心态管理 5.每日成长→反省 ———————————————————————————————————— ———————————————————————————————————— 治天下者必先治己 一屋不扫何以扫天下? 自我管理的“葵花宝典” 目标 管理 时间 管理 学习 管理 行动 管理 行动 日志 心态 管理 + + + + + 第一项 心态管理 ———————————————————————————————————— ■ 目标管理——快乐人生 1.积极心态的八大关键因素 2.通过量词测评心态、管理心态(全球首创心态管理的实效工具) ■ 心态修炼的10分标准 ■ 每日心态管理 以下每项做到10分,未做
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