学生应知心理知识·职业心态（四）-狄登峰.pdfVIP

目 录 跳槽”：搞定身前身后事 1 职场：莫患“民族尊严过敏症” 8 上班族当心电脑狂暴症 9 14 种情绪左右成功 11 会议中遭遇尴尬的化解妙招 12 IT 人：为什么快乐不起来 13 别小看职业心理创伤 16 同事之间有话好好说 19 在职场多年你还会笑吗 20 来自职业活动的心理压力 22 职场：恋爱与薪情共舞 28 让压力远离你的小方法 30 找到自己的职场方向 32 职场需要填充幸福元素 36 求职也需“察颜观色” 39 如何让上司“听话” 40 面试时的六大忌 41 职业女性四大心理误区 43 职业女性与压力快乐相处 44 细数办公室之忍无可忍 47 升职，让我等得心痛 52 office 里的十大禁男 57 理想职业是快乐的吗 60 面试提问出新招 61 工作狂的不健康因素 62 狂热工作也是一种病 63 工作解压四大疗法 65 都市白领你累不累 69 没有压力不好玩 73 办公室里的交流技巧 75 玩转“办公室政治游戏” 77 IT 族玩电脑勿忘健康 82 换个角度你就是赢家 84 OFFICE 十大脸谱人物 86 女出纳为何如此执拗 87 现代白领不让心疲惫 89 白领摆脱压力有秘诀 90 跨越成功的第一道门槛 91 职业女性警惕心理障碍 92 职业女性心路解惑 93 善用心灵之窗 94 人情和契约如何选择 95 第一印象面试成功法宝 97 解读老板的弦外音 100 职场减压移魂大法几则 103 白领阶层出现“休闲族” 106 失恋也会有切肤之痛 107 白领宣言:我渴望退休 108 成功者：我义无返顾 110 言行举止会跟着角色变 112 “打小报告”的心理代价 113 六类个性影响职业生涯 116 职业女性的心理误区 118 办公室里的心理卫生 119 1 学生应知心理知识 “跳槽”：搞定身前身后事 “跳槽”渐已成为都市的一种“生活方式”，有的人 越跳越高，推进了个人的事业发展；也有的则越跳越背， 越跳越糟糕。 “跳槽”不是目的，发展才是方向。每个人都有不 同的理由去选择“跳槽”，看重物质的则以薪水、福利作 为指标；看重环境的则以公司条件、规模、名气作为标 准；看重个性发展的，则以 兴趣爱好、职业性格为重要指数；看重职业发展的， 则以提高职业含金量，有助于到达职业目标为准则…… 如何妥善处理“跳槽”身前身后事，如何适应新公司新 环境新同事，如何应对新工作的挑战与压力？ 进一步，海阔天空 “跳槽”离职时，妥善处理人际关系，走得干净、 利落、漂亮，此人的未来前途，绝不可限量。相反地， 若走得天怒人怨，反目成仇，将来很容易碰壁，自封己 路，自毁前程。所以说，风光跳槽时，切莫落得好梦变 成恶梦醒。 以退为进，谨慎分手 常说退一步，海阔天空。其实进一步，何尝不也能 海阔天空？退出原公司时，勿以报负心态面对人与事， 更不要发牢骚说不是。而应怀抱感恩之心，进一步接触 关键人物，以感谢他们曾予你的帮助。分手时候不要说 难忘记，但也不可口出恶语。这是职业人具备的最基本 的修养。昔日同事，因为无法再合作，竟在一夕间破脸、 2 学生应知心理