三八妇女节女性健康知识讲座课件.pptVIP

如何察觉患了乳腺癌？ 乳头流出液体 乳头凹陷 形状和大小改变 肿块 皮肤凹陷-“酒窝症” 外表改变-“桔皮症” 腋窝肿胀或肿块 警告信号： * * 酒窝症 如何察觉患了乳腺癌？ * 桔皮征 如何察觉患了乳腺癌？ * 如何察觉患了乳腺癌？ 自我检查： * 如何察觉患了乳腺癌？ 脱落细胞学检查 乳腺活组织检查 针刺活检 影像引导活检 外科活检 其他检查 1、乳腺Ｘ线摄片 2、 Ｂ型超声波检查 3、CT检查 4、MRI * 如何治疗乳腺癌 1、手术 2、放疗 3、化疗 4、内分泌治疗 * 乳腺癌的预防方法 1、一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。 2、　对于授乳期的妇女，在每次授乳的时候，应尽可能多地排出乳汁，这样一方面可以增加分泌乳汁，另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间。 3、减少酒量和戒酒。一些西方国家研究证明，有饮酒习惯的妇女比不饮酒的妇女易发生乳腺癌。 4、有乳腺癌家族史的妇女，除了坚持自我查体，还应定期到医院进行较全面的检查。 * 六、更年期相关问题围绝经期及绝经后激素替代治疗 * 围绝经期激素缺乏相关症状和危害 1.月经紊乱 2.精神神经症状 3.血管舒缩症状 4泌尿生殖道萎缩症状 远期症状： 1.骨质疏松和骨折 2.心脏血管疾病 * 治疗 一般治疗 激素治疗是维持绝经后妇女健康总体策略的一部分，如同关于饮食、运动、吸烟等的推荐。激素治疗的安全性很大程度取决于年龄，小于60岁的妇女基本不用考虑安全性的问题 * 最新建议 HRT的益处和风险： 肯定有益 早期开始用更有益 .调节月经 .更年期症状 .泌尿生殖道萎缩 .骨折 .心血管事件（CVD） .认知/痴呆 （治疗窗口期） 风险 1.乳腺癌：5年内任何药物均不增加乳腺癌风险 新型药物的开发可使乳腺癌的风险最小化 2.内膜癌;风险不增加 3.血栓：经皮吸收雌激素可解决血栓形成高危者的HRT 4.体重：不增加体重 * 就诊流程 绝经状态的 判断 年龄＜40岁，按闭经程序进行 年龄＞40岁 孕激素血+，绝经过渡期， 连续两次月经改变大于7天 孕激素撤血-，绝经后期， 末次月经后的时期 * 诊治流程 . 病史采集 处理前的 基本体检 年龄 月经情况 及孕产史 绝经期相 关症状评分（可选） 既往史： 乳腺癌 子宫内膜癌 高血压 糖尿病 血栓 骨质疏松 家族史 过敏史 体格检查： 身高 体重 腰围 腹围 血压 乳腺 妇检 辅助检查： 盆腔B超 乳腺B超或钼靶 性激素 血常规 空腹血糖、胰岛素 肝肾功能 宫颈细胞学 骨密度 心电图 * 内容 激素治疗的介入时机——（围绝经期起点的判断） 诊治流程（规范化）——必要前提 治疗决策——个体差异性 * 绝经后激素治疗 健康的生活方式： 1、饮食 2、运动 3、HRT 4、戒烟 5、限酒 * 妇科疾病的预防 1、重视阴部卫生，，温开水清洗阴部，专盆专巾，不与他人混合使用。 2、经期禁止游泳，防上行感染。 3、如到公共浴室，将自己的衣物、浴巾勿随便搁置，避免污染。 4、经期饮食，忌辛辣刺激和饮酒，多吃蔬果防止便秘（便秘可致盆部充血），经血量太多适当少进汤类。 * 5、避免重体力劳动及剧烈运动，除工作学习 之外，尽量注意休息。 6、保证睡眠，是机体细胞再生及修复的绝佳 机会，增加机体抵抗力。 7、保持良好的心境，精神情绪稳定，将自己 的欢悦带给周围。 8、经期禁止性生活，避免生殖道感染。 9、人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。 * 营养学在治疗方面的应用 海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视，海藻类食物的提取物，对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度。 富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。 * 维生素D与激素有一定的关联，获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。 植物雌激素是指某些能结合并激活哺乳类动物及人类的雌激素受体，从而具有雌激素样和或抗雌激素活性的植物活性成分。植