如何成为一个学习忍者.pdfVIP

目录 前言　学习忍者的练就方式 第一部分　学习忍者的独门武器 第1章　学习忍者的九大特征 平衡 禅宗式的平静 冷酷 擅长利用工具和资源 遁行和伪装的艺术 正念 时刻保持良好状态 专注 超人只是达到自己最好状态的普通人 第2章　学习忍者的行为习惯 行动体系、第二大脑和高效可行的日常惯例 为什么要变得有组织性 集中注意力 学习忍者的第二大脑 日常惯例 每周惯例 学期惯例 第3章　学习忍者的精力管理 如何管理自我，做出更好的决定，充满活力，脑力全开 为什么你肯定是错的 为什么在大多数时间里我们都是错的 懒散、无精打采的你VS.聪明、充满动力的你 认知偏差 十个提高学习和平衡的智囊秘诀 第二部分　学习忍者的方法论 第4章　你是哪种学习者 根据学习目的，切换不同的学习方法 学习：想做