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【作 者】夏欣欣著【丛书名】古智今用丛书【形态项】195【出版项】上海：上海古籍出版社,2004.04【ISBN号】7-5325-3659-9【中图法分类号】B842.6【原书定价】12.00【主题词】情绪(学科:自我控制)情绪自我控制【参考文献格式】夏欣欣著.调节心态的智慧.上海：上海古籍出版社,2004.04.内容提要:本书对心理压力的调控进行探讨，以一系列故事为线索，从“宣泄疏导、代偿转移、理性淡忘”等方面对心态的调节进行指导。
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