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- 2019-03-09 发布于福建
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心理咨询师培训课件第七可节中年期的心理发展
第七节 中年期的心理发展 中年期又称成年期是人生历程中的中间阶段,指35-65岁之间.中年期是生理的成熟期,又是从青年期向老年期的过渡时期. 重点内容: 1.中年期的年龄特征 2.记忆力的发展变化 3.创造力的发展 4.自我意识与人格的变化 5.中年期的职业发展 第一单元 中年期的生理变化 一、身体变化 外形,内脏器官 二、更年期 更年期:个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理变化明显改变的时期。50岁左右。 女性更年期:妇女的性腺功能开始衰退到完全消失的时期,即绝经前后的一段时期。 男性更年期:性器官开始变化,性官能从旺盛到衰减的时期. 第二单元 中年期的认知发展 一、感知觉变化 感知觉最早衰退,如视敏度,听觉阈限中年后期随年龄增加程递减的趋势. 二、记忆的发展变化 材料不熟悉、间隔时间长、干扰都回忆那种影响效果。 对记忆的侧重点转移,不关注表面细节,注重实用。例如复述故事会加入很多解释。 三、创造力的发展 自然科学和数学领域在青年期达到最高峰 人文领域则在中年或老年期出现 第三单元 中年期的社会性发展 一、自我意识的发展 各方面已经稳定,对自己的看法更加积极。 二、人格的变化(多选题) 1、内省日趋明显 2.男性更男性化.女性更女性化. 3.心理防御机制运用的越来越少 4.为人处事日趋圆通 荣格的观点: 内倾(老年) (老年)稳定 不稳定(青年) 外倾(青年) 性格与职业 性格的类型论 性格与身心健康 2、性别角色日趋整合 男女同化—”完美人格“(男性女性化,女性男性化) 3、心理防御机制日趋成熟 多采用积极的防御机制 4、为人处事日趋圆通 三、职业的发展 埃里克森认为此阶段要获得繁衍感,避免停滞感。 职业发展表现: 1、中年期工作满意度达到最佳状态 2、工作绩效最好 四、人际关系的变化 1、与同事和领导的关系 竞争与合作并存 2、与父母的关系 中年男性与岳父母和父母关系融洽,婆媳关系,较难处理 3、与子女的关系 失落感—孩子到了青春期或青年期。 4、与朋友关系 数量少,感情深 第五单元 中年期的心理卫生 一、劳逸结合,避免心理疲劳 关系复杂,容易心理疲劳,甚至导致疾病 二、培养豁达的人生观,战胜中年危机 1、认识挫折的普遍性 2、淡泊名利 3、不计较小事 三、正确处理家庭和工作的事情 * * 外向型 擅长以人为对象进行活动的工作,更适合与他人共同协作的工作。 比如:企业家、政治家、教师等 内向型 擅长以物(书类、器械类、动植物、自然等)为对象的职业。 比如:研究员、技师、会计等 中间型 擅长从事一些协调和执行工作。 比如:医生、咨询顾问、办公室行政 外倾思维型(The extroverted thinking type) 内倾思维型(The introverted thinking type ) 外倾情感型(The extroverted feeling type ) 内倾情感型(The introverted feeling type ) 外倾感觉型(The extroverted sensation type ) 内倾感觉型(The introverted sensation type ) 外倾直觉型(The extroverted intuitive type ) 内倾直觉型(The introverted intuitive type ) 心理学 类型论 场依存性 容易受环境中其他事物的影响 场独立性 独立性强,不易受暗示 * 身体顺应测验 * 棒框测验 * 镶嵌图形测验 荣格的类型论 威特金的类型论 强迫性神经症 癔症 精神刺激因素 特殊性格特征 谨小慎微 求全求美 墨守陈规 优柔寡断 敏感多疑 拘谨呆板 情绪多变 富于幻想 自我中心 易受暗示 容易激动
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