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　你知道世界无烟日吗？ 　　世界卫生组织决定每年５月３１日为“世界无烟日”，促使全球行动起来，减少烟草对健康的危害。我国政府也颁布了一系列法律、法规，禁止向未成年人出售卷烟，禁止在公共场所吸烟，学生不能吸烟，等等。 　烟雾中有些什么? 　　卷烟烟雾中包括３８００多种化学物质，有尼古丁，亚硝胺、苯并（a ）芘、氮氧化物、一氧化碳、氢氰酸、铬，铅等有害物质。这些有害物质与人体许多疾病，如癌症，呼吸系统疾病，心血管疾病等的发生有关，对婴儿，孕妇也有危害，一成为社会的公害。 酒的主要成分是酒精(乙醇)和水,还有少量的甲醇、甲全等有毒物质。还有少量的碳水化合物和无机盐,蛋白质含量甚微,脂肪和维生素含量几乎为零。 * * 福州第十四中学体育组 卢茜 吸烟对人体健康的危害 　一　癌症 １　吸烟是肺癌最主要的原因，每日吸烟量越大，危险性越大；开始吸烟年龄越小，死于肺癌的危险性越大． ２　原因：　烟雾中含有致癌物质和促癌物质，如苯并（a ）芘，亚硝酸，尼古丁，氢氰酸等．例如：每天吸２０支烟，则苯并（a ）芘吸入量超过城市中严重污染大气中的吸入量；每天吸３０支烟，其肺部一年所受到的损害相当于３００次胸部x线透视． ３　另外，吸烟还容易引起口腔癌，喉癌和食道癌等 　二　呼吸道疾病 烟雾中尼古丁是一种兴奋剂并能成瘾，使支气管粘摸上皮细胞纤毛丧失活动能力，粘摸受损，咳嗽和痰增多，容易感染成为慢性支