心理健康教育自助读本(九年级)-湖南省教育科学研究院.pdf

心理健康教育自助读本 (九年级) 湖南人民出版社 编写说明 由湖南省教科院基教所编写、 湖南人民出版社出版的 枟 心理健康教育 自助读本 （九年级）枠， 已经省中小学教材审定委员会审查通过， 并于２００３ 年秋季开始在全省使用。 为了使广大教师在对学生进行心理健康教育过程中 更好地发挥指导、 引领、 启发作用， 进一步发挥 枟读本枠 在提高学生心理 素质， 促进学生健康发展中的作用， 我们特编写 枟读本枠 的教师教学指导 参考用书， 供广大教师选用。 该书立足 枟读本枠 内容， 强调教师在对学生进行心理健康教育与辅导 过程中， 必须明确每次活动的理念， 根据所面对学生的实际， 合理和科学地 使用 枟读本枠 中的相关资源和教育材料， 并从理论和实践结合的角度为教 师组织教育教学提供了资源平台。 我们希望， 该书的编写和出版， 能从理论 和实践两个角度对广大教师起指导和培训作用， 更好地促进教师心理健康教 育水平的提高， 从而提高全省中小学心理健康教育的实效， 促进中小学生的 全面发展。 编者 ２００５ 年３ 月 目　　录 一　　走进九年级 …………………………………………………………………… １ 二　　遭遇挫折 ……………………………………………………………………… ５ 三　　解开心中的 “疙瘩” ………………………………………………………… ９ 四　　远离暴力 ……………………………………………………………………… １３ 五　　课余时光 ……………………………………………………………………… １７ 六　　掌握点金术 …………………………………………………………………… ２１ 七　　兴趣伴我成长 ………………………………………………………………… ２５ 八　　发明创新就在我身边 ………………………………………………………… ２９ 九　　科学用脑 ……………………………………………………………………… ３３ 一○　学习疲劳怎么办 ……………………………………………………………… ３７ 一一　复习的策略 …………………………………………………………………… ４１ 一二　从容应对考试 ………………………………………………………………… ４５ 一三　考试也有学问 ………………………………………………………………… ４９ 一四　合作与竞争 …………………………………………………………………… ５３ 一五　说说心里话 …………………………………………………………………… ５７ 一六　化干戈为玉帛 ………………………………………………………………… ６１ 一七　共同的期望 …………………………………………………………………… ６５ 一八　少男少女 ……………………………………………………………………… ６９ 一九　快乐之旅 ……………………………………………………………………… ７３ 二○　制怒有良方 …………………………………………………………………… ７７ 二一　想哭就哭吧 …………………………………………………………………… ８１ 二二　减压妙方 ……………………………………………………………………… ８４ 二三　你行我也行 …………………………………………………………………… ８８ 二四　学会宽容 ……………………………………………………………………… ９２ 二五　少年有责 ……………………………………………………………………… ９６ 二六　不思八九， 常想一二 ……………………………………………………… １００ 二七　请允许我失败 ……………………………………………………………… １０４ 二八　我是坚强好少年 …………………………………………………………… １０８ 二九　同学赠言 …………………………………………………………………… １１１ 三○　我的未来 …………………………………………………………………… １１５ 一　走进九年级 　　 一、 教学理念 走过了初一的好奇、 初二