课件：慢病的健康管理_慢病健康管理.pptVIP

第三级预防 （Tertiary Prevention） 亦称康复治疗，是对疾病进入后期阶段的预防措施，此时机体对疾病已失去调节代偿能力，将出现伤残或死亡的结局。 应采取对症治疗，减少痛苦延长生命，并实施各种康复工作，力求病而不残，残而不废，促进康复。 糖尿病的三级预防 严格地控制好血糖和血压可以降低糖尿病患者的死亡率和残废率。 通过有效的治疗，慢性并发症的发展在早期是可能终止或逆转的。 糖尿病的三级预防 预防失明： 定期地进行眼底并发症的筛查; 在控制好血糖的基础上，对于有激光治疗指征的视网膜病变，及时给予治疗; 视网膜剥离和糖尿病性青光眼可以进行手术治疗而避免患者失明; 糖尿病合并的白内障可以通过手术治疗而使患者重见光明。 糖尿病的三级预防 预防肾功能衰竭： 严格控制好血糖和血压; 首选的降压药为血管紧张素转化酶抑制剂或其受体的抑制剂; 有效地控制好血糖、血压，适当地限制蛋白摄入尤其是植物蛋白的摄入，能明显地延缓糖尿病肾病的发生与发展。 糖尿病的三级预防 严重的周围神经病变： 如痛性神经病变，患者可在血糖满意控制并稳定一个时期后，病情可以得到缓解或好转。 糖尿病的三级预防 严重的糖尿病足病变可以导致患者截肢; 教会糖尿病患者如何进行糖尿病控制和足的保护，可以是截肢率明显下降。 处于 低危险 状态 健 康 疾 病 进入 疾病危险状态 发生 早期 改变 出现 临床 症状 不 同 的 预 后 疾 病 疾病管理 健康管理 科学基础 健康管理服务基本流程 信息收集 (1) Text 健康风险评估 （2） 健康管理计划 (3) 动态跟踪随访 (4) 健康管理的连续性 健康信息管理 了解疾病的 危险性 采取行动 效果评价 了解健康信息 周期性体检 监测 认识健康危险因素 评价 健康促进诊疗管理 干预 健康管理三个环节 不良生活方式 代谢紊乱 早期 病变 出现 症状 严重 病态 预防、控制慢性生活方式疾病要防治结合 死亡 并发症 患病 健康 亚健康 管理过程 运动膳食处方 生活方式疾病 综合治疗系统 病人 理化检查 膳食日记 运动监测 调整膳食 运动 医生 血糖 体重 血压 血脂 . . . . . . 主诉 病史 症状 膳食日记 运动监测 各项信息 膳食分析报告 督导 学术团体与专业机构 后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用 资料仅供参考，实际情况实际分析 主要经营：课件设计，文档制作，网络软件设计、图文设计制作、发布广告等 秉着以优质的服务对待每一位客户，做到让客户满意！ 致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求 * * * 慢病可预防的证据（三） 慢病可预防的证据（四） 美国国家疾病控制中心 “健康基石”的推行 高血压的发病率减少55% 脑卒中的发病率减少75% 糖尿病的发病率减少50% 癌症减少三分之一 美国人的预期寿命增加10年 慢病预防：生命 的全过程 慢病预防管理的原则 早期干预有效 干预方法简便、易掌握 成本-效益最优 化 WHO的慢性病防治策略 健康促进 以人群为基础的一、二、三级预防相结合 社区综合防治 健康促进（health promotion） 是指运用行政的或组织的手段，广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。 健康促进的五大领域 1. 制定公共政策（健康政策） 2. 创造支持环境（健康环境） 3. 加强社区行动（社区行动） 4. 发展个人技能（健康技能） 5. 调整服务方向（健康服务） 世界卫生组织：健康四大基石 行为与健康的关系─ 双向关系 戒烟限酒、合理营养 适当锻炼、心理平衡 戒烟限酒 烟有百害而无一利， 酒要少喝或不喝。 合理营养 1、每天一瓶牛奶 红：一天一个西红柿 2、六至八两主食 黄：黄红蔬菜维生素A多 3、三分高蛋白 绿：饮绿茶 4、吃饭七八分饱 白：燕麦片、燕麦粉 5、一斤蔬菜和水果 黑：黑木耳 什么是营养的核心？ 营养的核心是“合理” 要想做到合理的膳食营养： 1． 合理的膳食调配 2． 合理的膳食制度 3． 合理的烹调方式 WHO标准每人每日6克中国营养学会建议每人每日5克为宜 中国营养学会调查： 北方居民每人每天１５-１８克 南方居民每人每天１０-１２克 国人人均耗盐量世界笫一 我国民众普遍认为盐能“吊鲜”盐能增強体力 适当锻炼 1、一次三公里30分钟以上 2、一星期五