怎样在45分钟里快速与陌生人相爱.docVIP

怎样在45分钟里快速和陌生人相爱 时间：2015-6-18 编辑：思念泛起的浪花 《纽约时报》前两周有一篇情感专栏文章《 只要你这么做，想爱上任何人都可以 》(To Fall in Love With Anyone, Do This) 高居其网站当周点击量首位。这篇文章的作者是温哥华的一位大学教授，她讲述自己和刚刚认识的一个陌生男子，仿照美国心理学家 Arthur Aron 在1997年做过的一个实验，迅速培养出感情坠入情网。 这篇文章并非严谨的学术论文，作者的经历也带着半开玩笑的性质，但是她文中提到的这个“爱上陌生人”的实验却引起了很多人的兴趣，因此文章不但在社交媒体上形成刷屏之势，也被大量媒体加以报道。 我找到了 Arthur Aron 博士当年的论文原文，粗粗读了一遍，发现的确很有意思。这篇论文的标题叫《人际亲密感的产生：实验程序及部分初步发现》(The Experimental Generation of Interpersonal Closeness: A Procedure and Some Preliminary Findings)，参与实验的陌生人两两分组坐在一起，只花了45分钟，彼此问了36个神奇的问题，就快速对对方产生了好感和亲密感。 实验的结果很有意思。有30%的人在聊完这些问题后，立即表示自己和同组实验者之间的关系已经变得比他们人生中其他任何一段关系还要深（难道这不是说明这些人的人生有多么悲哀吗！）。而在隔了一段时间之后，有37%的人在上课时坐在了一起，35%的人已经开始在约会了（这个学校好乱！顺便说一下，是纽约州立大学石溪分校，有Stony Brook的同学吗）。还有一对在六个月后结了婚，他们邀请了所有人去参加他们的婚礼。 这个实验基于这样一个前提，即人们之间要发展出亲密的关系，关键是双方要持续地、不断深入地、互相对等地坦白自己的人格 (sustained, escalating, reciprocal, personalistic self-disclosure)。同时进行的对比组的实验还发现，两人之间是否能够变得更加亲密，和他们对重要事物的观点看法是否一样并没有关系（也就是说三观不一致也可以相爱）；和双方是否期待能够互相喜欢也没有关系。 所以简单地说，这个实验的结论就是，人们可以快速喜欢上一个陌生人，只要他们彼此之间足够坦诚、互相分享。 让我们来看看这36个神奇的问题是什么，如果你闲得无聊也许可以在网上找个陌生人陪你做一下，不过面对面一起做效果肯定更好。 这些问题分为三组，按问题的深入程度依次递进，完成每组问题各需15分钟。问题的感觉有点类似普鲁斯特问卷。 第一组问题 1. 假如可以选择世界上任何人，你希望邀请谁共进晚餐？ 2. 你希望成名吗？在哪一方面？ 3. 拨打电话前，你会先练习要说的话吗？为什么？ 4. 对你来说，怎样才算是“完美”的一天？ 5. 上一次唱歌给自己听是什么时候？唱歌给别人听又是什么时候呢？ 6. 假如你能够活到90岁，并且你可以选择让你的心智或身体在后60年一直停留在30岁，你会选择哪一个？ 7. 关于未来你可能怎么死，你有自己的秘密预感吗？ 8. 列举3个你和对方共同拥有的特质。 9. 你的人生中最感恩的事情是什么？ 10. 假如可以改变你成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？ 11. 用4分钟的时间，尽可能详细地向对方讲述你的人生故事。 12. 假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质，你希望是什么？ 第二组问题 13. 假如有颗水晶球能告诉你关于自己、人生或未来的一切真相，你想知道什么？ 14. 有什么事想做很久了？还没去做的原因是？ 15. 你人生最大的成就是什么？ 16. 友情中你最重视哪一个部份？ 17. 你最珍贵的回忆是什么？ 18. 你最糟糕的回忆是什么？ 19. 如果你知道自己将在一年内突然死去，你会改变自己目前的生活方式吗？为什么？ 20. 友情对你而言意味着什么？ 21. 爱和感情在你生命里扮演什么样的角色？ 22. 轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。各自提5点。 23. 你的家庭关系亲密温暖吗？你是否觉得自己的童年比大部分人快乐？ 24. 你与母亲的关系如何？ 第三组问题 25. 说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子，比如“我们现在都在这个房间里”。 26. 完成这个句子：“我希望可以跟某个人分享——”。 27. 如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？ 28. 告诉对方你喜欢他或她的什么地方（回答此题必须非常诚实，要说出你可能不会对刚认识的人说的事）。 29. 和对方分享你人生中尴尬的时刻。 30. 上次在别人面前哭是什么时候？自己哭又是什么时候？ 31. 告诉对方，你现在喜欢他或她什么地方。 32. 有什么事是绝