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- 2019-03-18 发布于湖北
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第四章 基础营养2(蛋白质、无机盐)
【教学目标】 要求学生掌握氨基酸和无机盐的分类、生理功能、消化吸收、推荐摄入量和食品来源。食品中重要的各类营养素的特殊营养意义,适宜摄食比例。
【主要内容】 氨基酸和无机盐的分类、生理功能、消化吸收、推荐摄入量和食品来源。食品中重要的各类营养素的特殊营养意义,适宜摄食比例及如何预防这些矿物质的缺乏症的发生。
【重点难点】 几种较易缺乏的主要矿物质的生理功能、影响其吸收的主要因素 及供给量与食物来源。
【教学方法及学生活动设计】 多媒体教学,提供课程网站,指导学生阅读相关文献,在此基础上引导学生进行专题讨论。
【课时安排】 3课时
第三节 蛋白质
蛋白质是HYPERLINK /view/6323.htm \t _blank荷兰HYPERLINK /view/66827.htm \t _blank科学家格利特·马尔德在1838年发现的。他观察到有生命的东西离开了蛋白质就不能生存。蛋白质是HYPERLINK /view/4579.htm \t _blank生物体内一种极重要的高分子HYPERLINK /view/14997.htm \t _blank有机物,占人体HYPERLINK /view/959223.htm \t _blank干重的54%。蛋白质主要由氨基酸组成,因氨基酸的组合排列不同而组成各种类型的蛋白质。人体中估计有10万种以上的蛋白质。生命是HYPERLINK /view/1208204.htm \t _blank物质运动的高级形式,这种运动方式是通过蛋白质来实现的,所以蛋白质有极其重要的HYPERLINK /view/7868.htm \t _blank生物学意义。人体的生长、HYPERLINK /view/30568.htm \t _blank发育、HYPERLINK /view/50853.htm \t _blank运动、HYPERLINK /view/71511.htm \t _blank遗传、HYPERLINK /view/258039.htm \t _blank繁殖等一切生命活动都离不开蛋白质。HYPERLINK /view/2473989.htm \t _blank生命运动需要蛋白质,也离不开蛋白质。
蛋白质(protein)是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。因此,它是与生命及与各种形式的HYPERLINK /view/2662158.htm \t _blank生命活动紧密联系在一起的物质。HYPERLINK /view/1051481.htm \t _blank机体中的每一个HYPERLINK /view/3687.htm \t _blank细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。人体内的蛋白质始终处于不断地分解又不断地合成的动态平衡之中,可以达到不断地更新和修复的目的,成人体内每天约有3%的蛋白质被更新。
一、蛋白质的生理功能
1、是人体组织构成成分:正常人蛋白质占16~19%;如肌肉、心、肝、肾等器官含大量蛋白质,骨和牙含有大量的胶原蛋白;细胞膜含有脂蛋白。
2、构成体内各种体重重要物质
①.催化体内一切物质的分解和合成的酶类,其化学本质为蛋白质;
②.调节体内生理活动的各种激素属于蛋白质;
③.蛋白质是构成机体免疫分子的重要组成部分;
④.细胞膜和血液;
⑤.遗传因子(核蛋白)。
3、供给热能: 1g蛋白质产能16.7KJ
二、氨基酸和必需氨基酸
蛋白质是由许多氨基酸联结在一起形成的大分子。
蛋白质被分解时的次级结构称肽:
多肽:含10个以上氨基酸;
寡肽:含有10各以下氨基酸;
含3个或2个氨基酸的分别称3肽和2肽。
构成蛋白质的22种氨基酸划分为:
★ 必需氨基酸、
半必需氨基酸(半胱氨酸和酪氨酸,它们可由蛋氨酸和苯丙氨酸转变而成);
★ 非必需氨基酸(人体自身可以合成共9种)。
1、定义:
必需氨基酸:人体不能合成或合成速度不能满足肌体需要,必需从食物中直接获得的氨基酸。
包括如下9种必需氨基酸:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏种氨酸、色氨酸、缬氨酸和组氨酸。*组氨酸为婴儿必需氨基酸,成人需要量较少。
条件必需氨基酸:半胱氨酸和酪氨酸。
非必需氨基酸:人体能自行合成或由其它氨基酸转变而来,不必由食物供给的氨基酸。
2、必需氨基酸的需要量及需要量模式:某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。
计算方法是将该种蛋白质中的色氨酸含量定为l,分别计算出其它必需氨基酸的相应比值,这一系列的比值就是该种蛋白质氨基酸模式。
当食物蛋白质必需氨基酸模式与人体蛋白质相接近时,必需氨基酸被机体消化吸收利用的程度越高,食物蛋白质营养价值越高。如
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