图说艾灸疗法.pdf

版权信息 图说艾灸疗法 编著：本书编委会 ISBN ：978-7-5357-8799-6 责任编辑：郑英 文字编辑：章洁 目 录 版权信息 前言 第一章 何为艾灸 第一节 艾灸的治病原理 一、局部刺激作用 二、调节免疫功能 三、经络穴位调节作用 四、药理作用 第二节 艾灸的功效 第三节 认识艾叶、艾绒、艾条、艾炷 一、什么是艾叶 二、艾叶本身具有怎样的作用 三、如何辨别艾叶的质量 四、艾绒是什么 五、艾绒有哪些种类 六、如何辨别艾绒的质量 七、艾条及其规格 八、如何辨别艾条的质量 第四节 艾灸工具 一、艾炷的制作及步骤 二、艾条的制作及步骤 三、间隔物的制作及步骤 四、如何挑选适宜的艾灸盒 第五节 了解常用的艾灸方法 一、直接灸 二、悬灸 三、艾灸器灸 四、隔物灸 第六节 艾灸的注意事项 一、艾灸禁忌 二、注意事项 第二章 艾灸常用的十大要穴 第一节 人体气血运行通道 一、手太阴肺经 二、手厥阴心包经 三、手少阴心经 四、手阳明大肠经 五、手少阳三焦经 六、手太阳小肠经 七、足阳明胃经 八、足少阳胆经 九、足太阳膀胱经 十、足太阴脾经 十一、足厥阴肝经 十二、足少阴肾经 十三、任脉 十四、督脉 第二节 关元穴：治疗虚损，强壮身体 第三节 命门穴：提高人体免疫力 第四节 合谷穴：镇静安神，调气镇痛 第五节 涌泉穴：引火下行好养生 第六节 足三里穴：滋补身体胜吃老母鸡 第七节 三阴交穴：赶走妇科疾病 第八节 中脘穴：胃病治疗专家 第九节 内关穴：心脏的保护伞 第十节 百会穴：提神醒脑之要穴 第十一节 太溪穴：人体第一大补穴 第三章 “艾”护身体“灸” 出病根 第一节 内科疾病的灸疗 感冒 痢疾 便秘 头痛 腹痛 食欲不振 糖尿病 高血压 肥胖 心悸 第二节 外科疾病的灸疗 肩周炎 颈椎病 风湿性关节炎 落枕 第三节 妇科疾病的灸疗 痛经 盆腔炎 宫颈炎 子宫脱垂 前言 艾灸是我国传统医学的宝贵遗产，是针灸学的重要组成部分，也是 中国最古老的医术之一。这种看上去有些“神秘” 的治疗方法，迄今仍然 有着很强的生命力。 生活在现代社会的人们对自身健康的重视度越来越高，如何获得经 济有效、安全系数高的绿色医疗方法是很多人非常关心的问题，艾灸疗 法正是合适的最佳选择之一，因为它既能治好人的病症，又不伤害人的 身体。 艾灸，是指用艾叶制成的艾灸材料产生艾热刺激体表穴位或特定部 位，通过经络的传导以达到温阳补气、消瘀散结、健身防病之功效的治 疗方法。艾灸疗法在我国已有数千年的历史。 本书从何为艾灸开篇，详细介绍了艾灸对人体的作用、艾灸的方 法、艾灸工具、艾灸的注意事项，让读者对艾灸有一个初步的认知。接 着讲述艾灸防治疾病常用的十大要穴，了解这些重要的保健穴位，它们 对人体发挥着哪些作用，这些穴位能防治哪些疾病，穴位如何配伍，等 等。最后是艾灸防治疾病的实际应用，在这一章里，介绍了数十种生活 中困扰着我们的常见疾病，患这些疾病后，读者能明确地了解如何用艾 灸方法改善、缓解病痛。全书内容丰富、详实。简明流畅、通俗易懂的 文字和清晰明了的步骤图解，让读者步步了解如何实施艾灸治病。它是 一本专为艾灸养生爱好者而准备的操作性极强的健康科普读物。书中没 有复杂的理论，从实际操作出发，让没有中医基础的读者也能轻松学会 艾灸。 由于编写者的水平有限，加之编写时间仓促，书中疏漏之处在所难 免，恳请广大读者和专家提出宝贵的意见。衷心祝福大家健康长寿！ 第一章　何为艾灸 艾灸，是我国传统医学的宝贵遗产，是针灸医学的重要组成部分， 也是最古老的医术之一。这种看上去有些“神秘” 的治疗方法，仍然是当 今防病治病的较好的医疗手段之一。 艾灸，是指用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定 部位，通过经络的传导起到温阳补气、消瘀散结、健身防病之功效。艾 灸疗法在我国已有数千年历史。 第一节　艾灸的治病原理 一、局部刺激作用 艾灸的温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强