职业规划第六讲.pptVIP

第六讲 价值观探索  一份工作适不适合你，永远只有双赢或两败俱伤两种结果，你不应该因为心中的某种需求，欺骗自己投入到错误的工作中，因为在两败俱伤的局面中，你个人的损失绝对高于他人或企业的。 ——《哈佛职业生涯设计》 有关“工作”的一分钟联想 我希望工作…… 请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语 。 学生的想法 2006年毕业大学生职业价值观各项评分 你在工作中寻找的是什么？ 你判断工作“好”“坏”的标准是什么？ ——工作价值观 什么是价值观？ 价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。 舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人的内在需求及在从事活动时所追求的工作特质或属性。它是人生价值观在职业问题上的反映。 马斯洛的需求层次理论 这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观。它们具有强大的驱动力。 经济保障 工资待遇 工作稳定性 工作条件 人际关系 团队合作 成就 地位 声望 自主性 发展和成长 兴趣 创造性 社会意义 赫兹伯格的激励理论 著名工业心理学家赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。 为什么要考虑价值观？ 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。 当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。 Gottfredson的“限制与妥协”理论 Gottfredson的“限制与妥协”理论 人们在遇到环境限制时，在职业选择上最先放弃的是兴趣，其次是社会地位，最后是性别角色。 但对美籍华人的调查表明，他们最后放弃的是社会地位。 学生在有诱因的条件下均会忽略自己的兴趣而选择热门的科系或工作 价值观可以发生变化 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。 当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。 因此，价值观需要不断地审视和澄清。 我们的困惑 我的职业发展困惑是：是找一份收入一般，但工作稳定、福利很好的工作，还是一份薪水较高、但挑战很大且极不稳定的工作？ 有没有必要一定要做一个很好但很累的工作来满足自己或他人的虚荣心？ 重要价值观列表 人际关系/归属感、团队合作 物质保障/高收入 稳定 安全 创造性 多样性和变化性 新鲜感 乐趣 自由独立（时间，工作任务） 被认可 受尊重 能帮助他人 能发挥自己的才能， 成就感 成功 名誉 地位 自主独立 学习/发展/成长的机会 权力（领导/影响他人） 有益于社会 挑战性 冒险性 竞争 符合自己的道德观 工作环境 工作与生活的平衡 家庭 朋友 亲密关系 健康 信仰 自由…… 价值观市场 参照以上列表，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观，分别写在5张小纸条上。 在反面给每一条对你来说很重要的价值观下定义，即：要达到什么样的水平你才能满意？ 讨 论 通过这个活动，你对于自己的价值观有些什么样的了解和想法？ 你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？ 其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？ 真实价值观澄清七步骤 Louis Raths指出一个“价值”需要具备以 下基本要素： 珍视 你对一个职业有强烈的感觉并珍惜它吗？ 你会在公共场合提到这个珍视的职位，必要的时候会很确定的肯定它吗？ 选择 在选择一个职位之前你是否会考虑其他可能的选择？ 在选择一个职位之前你是否会考察一个职位带来的结果？ 你是否会独立于外界的压力选择一个职位，保持感受，思考和行动的一致？ 行动 你会用行动来支持你的感受和信念吗？ 你是否始终如一地根据你的感受和信念来行动？ 课后作业：真实价值观澄清 为了澄清真实的价值观，请回想一下过去一两个月内你作出的10个相对重要 的决定。比如：你是如何运用自己的时间、精力和金钱的？你希望如何运用它 们，而实际上又把它们花在了什么方面（如有必要，你也可以从现在开始每天对 此进行记录，在一个月之后再进行回顾，以便得出更准确的结果）？你和什么样 的人相处？你做了一些什么样的事情？在一些举棋不定的事情上，你最终作出了 什么样的选择？ 当你回顾这些决定时，其中是否浮现出来什么模式？这样的生活形态是你想 要的吗？比较一下你在自我探索活动和价值观测评中所得出的价值观，与你在实 际作决定时所选择的，是否有什么不同。如果这两