跆拳道-东莞理工学院教育学院师范学院.DOC

《跆拳道》课程教学大纲 课程名称：跆拳道 课程类别（必修/选修）：选修课 课程英文名称：taekwondo 总学时/周学时/学分：30/2/1 其中实验学时：28 先修课程：无 授课时间：第4-18周 授课地点：运动场 授课对象：非体育专业选修课 开课院系：教育学院（师范学院） 任课教师姓名/职称：刘琪/讲师 联系电话752419） Email: 363679103@ 答疑时间、地点与方式：周一5-8、周二3-4、周三1-8节现场及电话答疑 课程考核方式：开卷（ ） 闭卷（ ） 课程论文（ ） 其它（ √ ） 使用教材：《竞技跆拳道训练》人民体育出版社 教学参考资料：1、选用教材：《竞技跆拳道训练》曾于久、人民体育出版社 20015年3月 课程简介：跆拳道运动是体育科学的一门理论和技术课程，也是一门技术技能的选修课程。本课程主要通过教学使学生掌握跆拳道的精神、各类腿法的运动技能，学习跆拳道运动的基本理论、基本技术、基本技能和有关跆拳道教学、竞赛等内容，并能运用所学的知识正确处理和解决技术教学中的具体问题，使学生了解跆拳道运动，熟悉跆拳道的腿法、掌握跆拳道的五大精神：礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈，达到培养目标的要求。 课程教学目标 1. 知识与技能目标：通过学习与实践，了解和掌握跆拳道运动的基本理论、基本技术、基本技能和有关跆拳道教学、竞赛裁判、品势套路等内容，使学生具有进行跆拳道教学、竞赛组织和裁判工作的基本能力。 2. 过程与方法目标：掌握跆拳道的理论、技术和技能，培养兴趣，提高运动能力，促进学生各种心理素质的不断发展提高，加强组织纪律和教育，积极运用现代教学理论、手段与方法改进教学，提高教学效果。 3. 情感、态度与价值观发展目标：通过学习和锻炼提高学生的意志品质，发展学生个性，培养其勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的精神和创新意识，为社会主义现代化建设服务。 本课程与学生核心能力培养之间的关联(授课对象为理工科专业学生的课程填写此栏）： □核心能力1. □核心能力2. □核心能力3. □核心能力4. □核心能力5. □核心能力6. □核心能力7． □核心能力8． 理论教学进程表 周次 教学主题 教学时长 教学的重点与难点 教学方式 作业安排 4 跆拳道运动概况 2 介绍跆拳道运动的发展历程 讲解法 了解 5 跆拳道基础 2 跆拳道的意义；各项腿法、拳法技术特点。 讲解法 掌握 合计： 4 实践教学进程表 周次 实验项目名称 学时 重点与难点 项目类型（验证/综合/设计） 教学 方式 6 学习前踢 2 重点脚尖下压、难点支撑腿站稳 分解教学法 垫上1练习 7 学习下劈、太极三章 2 重点起腿高度、难点下劈发力 示范法、练习法 垫上练习 8 复习前踢、下劈，学习横踢 2 重点重心脚站稳、难点组合腿连贯性 练习法 垫上练习 9 复习横踢、太极三章 2 重点髋关节转身前送、难点协调发力 讲解法 垫上练习 10 学习横踢多种腿法 2 重点横踢腿法运用、难点脚背绷直横向发力 讲解法练习法 垫上练习 11 太极三章考试 2 考试：连贯、力量、技术评分标准 12 学习侧踢，反击练习 2 重点发力点直线发力、难点转脚转身后的身体稳定性 讲解法练习法 垫上练习 13 复习横踢、后踢组合腿 2 重点组合腿中间的衔接、难点连贯性和身体稳定性 讲解法练习法 垫上练习 14 实战练习 2 重点勇敢进攻、难点实战中防护弱 对战练习 垫上练习 15 学习旋风踢 2 重点旋转造成的晕眩、难点旋转中稳定性 练习法示范法 垫上练习 16 素质考试 2 考试 实操 考核 17 品势考试 2 考试 实操 考核 18 机动 2 机动 考核 合计： 26 成绩评定方法及标准 考核形式 评价标准 权重 到堂情况 考勤 30% 技术考试 技术评定 40% 素质考试 达标 30% 100 大纲编写时间：2018年3月5日 系（部）审查意见： 。 系（部）主任签名： 日期： 年 月 日 注：1、课程教学目标：请精炼概括3-5条目标，并注明每条目标所要求的学习目标层次（理解、运用、分析、综合和评价）。本课程教学目标须与授课对象的专业培养目标有一定的对应关系 2、学生核心能力即毕业要求或培养要求，请任课教师从授课对象人才培养方案中对应部分复制（/） 3、教学方式可选：课堂讲授/小组讨论/实验/实训 4、若课程无理论教学环节或无实践教学环节，可将相应的教学进度表删掉。