员工睡眠剥夺的损耗效应：组织管理研究的新主题.pdfVIP

心理科学进展 2018, Vol. 26, No. 5, 896–909 Advances in Psychological Science DOI: 10.3724/SP.J.1042.2018.00896 员工睡眠剥夺的损耗效应：组织管理研究的新主题* 史 健 龙立荣 (华中科技大学管理学院, 武汉 430074) 摘 要 员工睡眠剥夺作为企业组织普遍忽视的话题, 引发出的社会困境却愈加突出。当前, 越来越多的员 工需要在睡眠不足情况下继续工作, 这种由个体睡眠时间不足而引起自身功能减弱的状态, 不仅会损害到员 工的心理状态与行为绩效, 还会影响到组织的效能与管理实践。通过回顾相关研究, 阐释了组织管理情境下睡 眠剥夺的内涵、测量、基本理论框架与机制, 总结了影响员工睡眠剥夺损耗的具体因素及其在个体、领导与 团队等多层面的一系列后效结果, 并归纳出组织睡眠管理的预防与缓解对策, 最终提出从概念类型、前因条 件、过程机制、研究方法与研究层面中展开未来研究。 关键词 睡眠剥夺; 组织管理; 资源损耗; 自我调节 分类号 B849: C93 “除了认识到环境可持续发展的重要性以外, 工比例为 29.9%, 而管理者和企业家则高至 40.5% 管理者更应该重视员工个体的可持续性。睡眠便 (Luckhaupt, Tak, Calvert, 2010), 且数 10 年来人 是其中的一个重要成分。” 们的睡眠时间呈逐年下降的趋势(Welsh, Ellis, ——Christopher M. Barnes Christian, Mai, 2014), 而早在2003 年就由此造 成美国经济年均受损近 1500 亿(National Center 睡眠已经成为我们生活中难以评估却又优先 on Sleep Disorders Research, 2003) 。因此, 睡眠剥 于其他生理需要的基本需求。然而, 由此引发的 夺在 2015 年被美国疾控预防中心认定为“公共健 现代生活困境却愈演愈烈—— 当人们越忙碌时, 康流行疾病”, 并大力推广“睡眠卫生”教育(Faber, 睡眠便越容易成为首要牺牲的时间而满足于工作 Häusser, Kerr, 2017) 。同样, 这一社会问题也在 与家庭的需要, 并被员工普遍低估甚至忽视其对 英国(Groeger, Zijlstra, Dijk, 2004) 、芬兰 自身造成的潜在影响。特别是, 当前知识经济时 (Salminen et al., 2010) 、瑞典(Westerlund et al., 代的发展需求与互联网支持的生活环境, 使得员 2008) 以及韩国(Park et al., 2010)等多个国家得到 工的工作、家庭与休息的界限被逐渐模糊, 且越 了广泛验证。值得注意的是, 睡眠剥夺在我国的 来越多的职业要求员工延长夜间工作的机会与时 情况也不容乐观, 《中国睡眠指数调查报告》指 间而牺牲私人的睡眠与休息时间。同样, 员工睡 出2015 年我国居民睡眠不足比例高达 31.2%, 而 眠作为企业组织普遍忽视的话题, 尤其是缺乏睡 37.8% 的职场人士会因睡眠问题而影响到白天的 眠会怎样影响员工的职场表现, 管理者又需要如 工作效率