研究生的心理问题浅谈.pptVIP

加强研究生心理健康教育体制建设，配备专业辅导人员 1、把好研究生入学心理健康质量关，做好新生入学教育，建立研究生心理健康档案及心理健康跟踪检测制度。 2、加强心理卫生知识宣传教育工作, 配备专业辅导人员，建立教育辅导、监督体系，及时发现、早期干预。 3、加强就业指导工作,帮助、解决研究生求职择业等方面的困惑, 提高研究生心理健康水平。 加强研究生校园文化建设, 改善研究生成长成才环境  1、 开展丰富多彩、积极向上的学术交流、文体娱乐活动,营造宽松、和谐、民主的学习、生活氛围。 2、 鼓励研究生组建自己的心理健康社团, 开展自我教育。 3、要采取多方措施, 改善研究生的学习、生活条件和环境, 如设立奖学金、助学金, 提供勤工助学机会, 设立研究生助教、助研岗位等,以帮助经济困难研究生顺利完成学业。 强化研究生自身心理素质训练与培养，不断提升自我 1、 通过为研究生开办心理卫生选修课程、心理健康知识讲座,帮助研究生增强其自我调控能力和适应环境的能力。 2、通过社会实践活动, 让研究生们在接触、了解、认识社会的同时,也提高了认识自我的能力,促使他们的心理得以锤炼并趋成熟。 关注研究生心理健康 为青春谱写七彩乐章 谢谢指导！ 汇报完毕 去除PPT模板上的--无忧PPT整理发布的文字 首先打开PPT模板，选择视图，然后选择幻灯片母版 然后再在幻灯片母版视图中点击“无忧PPT整理发布”的文字文本框，删除，保存即可 更多PPT模板资源，请访问无忧PPT网站-- 使用时删除本备注即可 ? 将此幻灯片插入到演示文稿中 将此模板作为演示文稿（.ppt 文件）保存到计算机上。 打开将包含该图像幻灯片的演示文稿。 在“幻灯片”选项卡上，将插入点置于将位于该图像幻灯片之前的幻灯片之后。（确保不要选择幻灯片。插入点应位于幻灯片之间。） 在“插入”菜单上，单击“幻灯片（从文件）”。 在“幻灯片搜索器”对话框中，单击“搜索演示文稿”选项卡。 单击“浏览”，找到并选择包含该图像幻灯片的演示文稿，然后单击“打开”。 在“幻灯片（从文件）”对话框中，选择该图像幻灯片。 选中“保留源格式”复选框。如果不选中此复选框，复制的幻灯片将继承在演示文稿中位于它之前的幻灯片的设计。 单击“插入”。 单击“关闭”。 * Back to school * BACK TO SCHOOL 主讲人： 单 位： 研究生的心理问题浅谈 Back to school 随着研究生教育规模的不断扩大及社会竞争的日趋激烈, 特别是在新一轮经济危机的冲击下,高校研究生学业、就业、情感需求和经济状况等压力日益增加, 研究生的心理问题愈加凸显,研究生因心理障碍引发的各种心理、行为问题日渐增多, 抑郁、自杀等现象时有发生。 这些心理障碍给他们自身、学校和社会带来了危害。为此,及时准确地分析研究生心理障碍产生的原因,并提出行之有效的解决方法对于研究生的教育管理和培养工作至关重要。 Back to school 主要内容： 1、研究生心理问题类型 2、研究生心理问题成因 3、研究生心理问题应对策略 研究生群体在年龄层次、社会阅历、认知方式、学习生活方式等方面的特殊性使其成为心理问题高发人群,研究生表现出来的心理健康问题主要集中在以下几个方面: 1、自卑心理 2、抑郁心理 3、焦虑心理 4、嫉妒心理 5、自傲心理 Back to school 研究生心理问题类型 自卑心理是由于个体对自己的能力和品质做出过低的评价而产生的消极心理反应。 主要表现为: 在与他人的比较中失去了自我,总爱把自己与自己认为“厉害”的人进行比较, 且拿自己的劣势与别人的优势相比, 结果越比越伤心、越自卑。 自卑心理 研究生中的一些人本来就比较敏感、脆弱, 情绪化色彩比较重, 一但情感、学业、工作、经济等方面出现困扰与挫折而又难以调节时, 就容易郁郁寡欢, 持久的情绪低落、忧郁、苦闷、沮丧,一些人甚至表情冷淡、僵硬,仿佛陷入了痛苦的深渊而无力自拔,少数人已表现为神经症性抑郁症。严重的抑郁还可能导致自杀心理、行为的产生。 抑郁心理   焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张或发作性惊恐状态。一些研究生在学习上缺乏创造性思维,科研出不了成果，对未来或盲目悲观, 或盲目自大。 焦虑心理  人际交往中，常以为别人和自己过不去, 在交往中过分敏感和苛求, 爱嫉妒、喜欢抱怨和指责他人。与人打交道, 感到恐惧或不安, 想与人交往却又不知该怎样去交往或交往失败后回避社交活动, 出现敏感、怀疑、焦虑、偏执以及交往障碍。 有此类心理问题的学生主要表现为:不能容忍别人的进步与成功; 看到差距自己不努力迎头赶上,