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- 2019-11-28 发布于贵州
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羽毛球兴趣小组活动计划
羽毛球社团工作计划 单 位:西龙虎峪中心小学 班 级: 时 间: 1~5年级 羽毛球社团活动计划 一、 指导思想 羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过羽毛球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生羽毛球技能,特制定本计划。 二、 组织安排 组建社团,学生自愿报名参加,共35人。 三、 训练任务 1. 熟悉羽毛球球性 2. 掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。 3. 掌握羽毛球的基本比赛规则。 4. 参加羽毛球比赛。 四、 训练时间 每双周星期三。 五、 具体训练内容 第二周:熟悉球性站位,练习步伐移动。 第四周:学习准备姿势与正反手发球。 第六周:发球练习,握拍、颠球练习。 第八周:接发球练习,推挡球。 第十周:削球、搓球练习。 第十二周:攻球、对打练习。 第十四周:攻球、对打练习。 第十六周:攻球、对打练习。 第十八周:比赛小常识,进行羽毛球比赛。 第二十周:本学期活动总结。 六、 训练要求 学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种
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