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职业生涯规划方案 （黑体小一居中） 姓 名： 学 院: 专 业 班 级： 成 绩： 指 导 教 师：赵 爽 （宋体小四） 2011年 月 日 目 录（黑体小三居中） （宋体小四） 前言 一、自我分析 二、环境分析 三、职业生涯目标 四、优势和劣势分析 五、计划方案 职业生涯规划方案（黑体小三居中） （正文为宋体五号，一级标题居中）） 前言 一、自我分析 （一）气质分析 类型： 特点： 适合职业： （二）性格分析 类型： 特点： 适合职业： （三）能力分析 类型： 特点： 适合职业： （四）职业价值观 类型： 特点： 适合职业： （五）职业兴趣分析 类型： 特点： 适合职业： （六）自我评价 (七) 他人评价 家人、同学、老师、朋友、 二、环境分析 （一）微观环境分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.专业环境分析 （二）宏观环境分析 1.政治环境分析 2.经济环境分析 3.社会环境分析 4.行业分析 5.职业环境分析 三、职业生涯目标 （一）短期学校目标 就业目标 （二）中期职业目标 （三）长期职业目标 （四）人生目标 四、优势和劣势分析（职业SWOT分析） （一）自身优势 （二）自身劣势 （三）环境机会 （四）环境威胁 五、具体实施方案 （一）大学期间 年级 基本目标 具体目标 措施 大一 学业