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课时计划
第 1 周 共第 1 节 调整为 节 年 月 日
教学内容
1 体育卫生常识
教学目标
1、使学生初步了解正确的身体姿态。
2、通过生活实践中的例子,正确判断正确的身体姿态。
3、培养学生形成优秀的习惯养成。
课的顺序
课的内容
组织与要求
教学方法与手段
教育渗透(知识、思想、健康、安全等)
运动
负荷
调整回顾
次数
时间
准
备
活
动
课堂常规
图片展示
组织:教室座位坐好
要求:认真听讲
要求:学生认真观察,仔细思考
师生问好
注意力集中
教师出示挂图,学生判断是否符合正确的身体姿
势要求,并列举一些生活中常见的习惯是否正确
学生看图思考,积极回答问题
1
13
课的顺序
课的内容
组织与要求
教学方法与手段
教育渗透(知识、思想、健康、安全等)
运动
负荷
调整回顾
次数
时间
基
本
部
分
结
束
部
分
正确的站、立、
行姿势
室内游戏
要求:积极讨论思考
组织:积极有序
正确的站、立、行姿势
站→如松
坐→如钟
行→如风
教室讲解游戏方法
听从要求进行游戏
培养学生养成正确的身体姿态能更加健康的成长
22
4
运动负荷预计
练习密度:
平均心率:
场地器材设计:
教室
课后小结
学生上课
积极发言
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