五年级上册品德与社会课件-第3课《让烦恼走开》｜粤教版-(共16张PPT).pptVIP

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2019-05-19 发布于江苏
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五年级上册品德与社会课件-第3课《让烦恼走开》｜粤教版-(共16张PPT).ppt

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在学习和生活中有哪些烦恼困扰着我们？学习成绩不好钱被偷了感觉自己不漂亮烦恼内容回答人数能说说你遇到烦恼时的心情吗？遇到烦恼时该怎么办呢？下面的一些方法试试吧。 1、暗示自己战胜困难，保持乐观的态度。 2、写日记发泄心中的烦恼，找个地方痛快地哭一场。 3、参加自己喜欢的活动，看电视或听自己喜欢的音乐。 4、找父母、老师、亲人或好朋友倾诉内心的烦恼。还有哪些解决烦恼的好方法？说出来与同学们分享。如果常用的方法还难以解决烦恼，可以尝试与下面这些机构取得联系。找学校心理咨询师咨询。与青少年辅导中心联系像电台的“少儿心声热线”倾诉