体育和健康课例研究报告.docVIP

《蹲踞式跳远》第一次课教案 学校：荆家中学 执教老师：付克 课次：第2课次 年级：八年级 授课班级 八年级 授课教师 付克 单位 荆家中学 学生人数 30 授课时间 10. 24 课次 2 教学内容 蹲踞式跳远：起跳腾空后，在空中成蹲踞动作； 障碍接力。 教学目标 1、 让学生了解蹲踞式跳远助跑起跳、腾空、落地的动作。 2、 通过练习，让大部分学生学会蹲踞式跳远起跳后在空中成蹲踞动作的方法。 3、 发展学生灵敏、协调等身体素质，提高学生的跳跃能力，培养学生勇敢、 果断、团结合作、共同进步的品质。 教学重点 难点 重点：腾空时的提膝收腹 难点：助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作的结合 课的结构 教学与练 习内容 练习 目的要求 教师引导组织 学生参与 次数 时间 开始部分 1、 课堂常规 2、 队列队形： 1-2报数 四列横队变八 列横队走及还 原 1 V 规范课堂纪律， 为体育课的进 行做好准备 教师到位观 察情况 安排见习生 教师语言引 导本课学习内 容 教师提示动 作要领，口令 指挥学生练 习。 组织： ****** ****** 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生以四列横 队集合。 精神饱满认真 听讲。 3、 认真听老师提 o 4、 集体在教师指 挥下做动作。 准备部分 1、 趣味热身跑 “跳格子” 2、 韵律操 1 1 1 2， 2， 3， 1、 身体得到充 分的活动，达到 预热效果。 2、 热身跑“跳 格子”使学生 回顾单跳双落 的内容，为主教 材做铺垫 3、 韵律操钟加 入辅助练习让 教学环节衔接 更加紧密 仁带领学生做 热身跑，并引 导学生玩游 戏。 2、教师领操， 提醒学生练习 时动作到位。 组织：成 体操队形散开 1、 跟教师一起热 身跑，并快乐得进 行游戏。 2、 学生认真做韵 律操  一、蹲踞式 跳远:起跳腾空 后，在空中成蹲 踞动作。 2-3 10 10” 1、复习上节课 组织： 1 ＞教师组织学 生复习蹲踞式 跳远的助跑和 起跳动作并做 1、学生根据教师 提示复习动作。 1、 复习 3-4 学过的助跑和 示范。 2、仔细听教师讲 助跑、起跳练习 起跳动作 2、出示挂图， 解，观察教师动 进行讲解以及 作，学习练习。 2、助跑、 完整动作示 3、集体原地听口 起跳、腾空后提 10 2完整示范让学 范。 令练习。 膝收腹动作练 3” 生初步建立动 3组织学生进 习 作概念； 行练习。 4、越过障碍，积 4进行原地提 极提膝收腹。 3、原地提 3-4 10” 膝收腹跳练 膝收腹跳练习 3、让学生对提 习。 月黍收腹有更深 5、要求原地做 5、积极思考，大 重点：腾空 的体会。 一个收腹跳兼 胆练习，越过障 时的提膝收腹 助跑、起跳、 腾空后提膝收 碍。 4、组合动作： 3-4 10” 4、利用“栏 腹动作练习 6小组合作互帮 原地提膝收腹 架”解决屈膝 6、设置“栏架 互组共同提高。 跳兼助跑、起 上体难点 “提示重点， 基本部 跳、腾空后提膝 巩固练习。 分 收腹动作练习 组织： 7、升高高度增 7、自我比对 难点：助 2-3 10” 加远度，提岀 与小组比赛。 跑、起跳、在空 5、增加栏架高 问题：如何才 中成蹲踞三个 度和远度，让学 能顺利的越过 动作的结合 生循序渐进，从 “栏架” ？再 简到难克服困 次提示重点。 5、助跑起跳后 3-4 10” 难。 8、小组合作练 越过栏架 习中进行巡回 指导，个别纠 错 9、组织学生进 6、增加高度和 行展示。 远度越过栏架 1 10” 10、组织学生 进行小组比 赛。 7、小组跳远比 11 ＞进行小组 赛 集体展示 1、通过游戏教 1、教师讲解游 仁学生认真听并 二、障碍接力 学培养团结、互 戏规则及注意 思考 助、克服困难的 事项 分成八支 精神。 组织：  队伍进行比赛， 首先以“蚂蚁 搬家”（身体面 朝天，利用双手 后撑成足和双 脚协调配合前 进），爬行到前 方10米的位置 起身跨过前方 的障碍物后冲 过垫子的前端 转身跑回与第 二个同学击掌， 依次进行。 2 30” 2、设置“蚂蚁 搬家”锻炼学 生的上肢力量， 跨过障碍物，锻 炼孩子的跑跨 能力 2、 组织学生尝 试练习。 3、 组织比赛。 4、 评价 2、 分组尝试练习 3、 分组比赛 4、 评价 结束部 分 1 放松操 2、 小结 3、 师生道别 4、 收还器材 1 2 1、 调节身心， 放松身体 2、 总结课堂 3、 引伸课堂 1 ＞播放音乐指 导学生放松 2引导学生谈 收获，小结 3、师生再见， 组织学生回收 器材 1、 随音乐愉悦身 2 2、 畅谈体会 3、 帮助老师收拾 器材 场地器 材 篮球场1个，大垫子9 个，栏架8个，录音机1个 练习密 度预计 30-3