第七章 芳香疗法教案编写 .pptVIP

四、芳香疗法的应用 ② 问题：精神疲惫或神经衰竭。? 可使用精油：快乐鼠尾草、薄荷、柑橘、迷迭香? ??? 精油的效果：提振精神的精油有助唤醒身体，刺激身体保持注意力。?? ??? 使用方法：以4-5?滴精油用于熏蒸台(可选择柑橘、快乐鼠尾草、薄荷、迷迭香任一种或混合，二至三种混合效果最佳)；或在100毫升的煮过的冷水中加入3滴精油，混合均匀，倒进浇花器后，喷洒房间。? 在一大盆热水中加入4滴精油,?把身体倾向热水，深呼吸持续5~10?分钟，须闭上眼睛，避免刺眼，气喘或微血管破裂者，请勿使用。 四、芳香疗法的应用 ③ 问题：忧郁、昏睡、缺乏精力、元气。?? ??? 可使用精油：天竺葵、甜橙、薰衣草、檀木、?快乐鼠尾草?? ??? 精油的效果：气味芳香的精油能提振精神。?? ??? 使用方法：在洗澡水中加入5-7滴精油(可选择佛手柑、?茉莉、天竺葵?、?甜橙、熏衣草、?檀木、?快乐鼠尾草?任一种或混合，二至三种混合效果最佳)。?? ??? 亦可使用恢复清新复方精油，代替自己调配的精油，更经济方便。 四、芳香疗法的应用 ④ 问题：无法放松、紧张、焦虑、压力大。? ??? 可使用精油：马郁兰、罗马洋甘菊、薰衣草、乳香、檀香木、杜松? ??? 精油的效果：舒缓、?镇静效果的精油，?有助于放松心情。 使用方法：在洗澡水中加入5-7滴精油(可选择马郁兰、罗马洋甘菊、熏衣草