自制保健酸奶（藏灵菇菌）的常规知识大全.docVIP

Page1 Page1 民间自制保健酸奶藏灵菇菌知识 一种菌类泡到纯牛奶里面然后牛奶变酸，这种菌也能吃，是什么菌呢？ 单位的同事问的，我小的时候也吃过，这种菌类放到纯牛奶里面会慢慢的长大，然后分离出许多许多的小的，然后小的再放到纯牛奶里面还会继续长大，吃起来有些弹性，然后纯牛奶也会变得酸酸的，但是这种菌是有益菌，经常喝用这种菌做成的酸牛奶对身体很好，这个就是民间流传的叫做“藏灵菇”的菌类。现在很多地方都有。 雪莲菌泡牛奶好吗？那个对身体有什么好处 科学吗 一位波兰医学教授因工作赴印度及西藏，不幸患肝癌，当地的喇嘛用雪莲菌给他治疗，经过一年半后，他的癌症细胞消失，身体完全康复。在他离开西藏回国前，他请求喇嘛把一些雪莲菌送给他，作为一件造福人类的礼物。到目前为止，这些雪莲菌已从亚洲遍布美国和欧洲。　　西藏雪莲菌的功效：含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的传染病。治疗心脏病、治疗胃和十二指肠，治疗和刺激肾和膀胱功能。　　雪莲菌的供养：　　1、将两汤勺半分量的菌种浸入鲜奶中24小时。　　2、将浸养牛奶的雪莲菌倒入滤网中，牛奶由滤网滤入容器，然后将滤网内的雪莲菌用凉开水冲洗干净，再加入半斤鲜牛奶浸养着，用一层纱布遮盖防尘。　　3、雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用，每饮20天后，需停10天。在此期间内任何奶类品都不可饮用。在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶。　　5、雪莲菌需放置在通风的房间。不可密封。不可放在冰箱内。　　6、雪莲菌供养出的是带酸味的牛奶（实在不适者可加点蜂蜜，但不可放糖）。　　7、雪莲菌不可接触铁器及金属，一定要用瓷或玻璃器皿盛入。　　8、28天后雪莲菌会增加到双倍体积，可售给需要的人。 第一次喝菌类的牛奶拉肚子 第一次喝菌类的纯牛奶拉肚子, 我喝不是菌类的牛奶就不拉肚子，我肠胃不好，说和菌类的牛奶对肠胃好，我怎么一喝就拉肚子啊？？？ 这是可能酸奶中的益生菌起作用了，在与坏菌斗争中机体会有些微的肠胃不适，相信过两天应该就会没事了吧 藏灵菇可否直接食用；有什么药用 你好,藏灵菇是一种天然菌类,可以直接食用,一般都将其泡在牛奶里面制成灵菇酸奶. 作为一种保健食品,它有一定的调整肠内菌群,改善人体胃肠内环境和增强免疫功能的作用,常食之可增强身体抵抗力.藏灵菇是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶,无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份:如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.西藏灵菇具有下面疗效： 1,增强人体机能抵抗力； 2,治疗心脏病,改善动脉硬化,并对胆固醇水平有积极影响作用； 3,治疗胰,肝,脾病； 4,对胆,胆囊及胆结石有极好的疗效； 5,缓解胃溃疡及十二指肠溃疡； 6,灵菇产生的抗生素具有消炎作用； 7,使血压正常； 8,治疗胃病,对小便不畅有一定疗效； 9,防止病症发展； 10,延缓衰老； 11,消除疲劳,并能提供人体每日所需的维生素. 希望上述建议能够对您有所帮助. 藏灵菇是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶,无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份:如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.常食之可增强身体抵抗力,具有: 1.补钙,2.氨基酸,3降血压,防止脑出血,4.降血脂,防止心脏病,每天喝250毫升,不吃降血脂药,-星期能降下血脂.5.软化血管,防止老化,6.润肠通便,排毒养颜,尤其肠癌患者,7.不含糖,更适合糖尿病患者8.胃病患者,9.护发保黑发亮,防止白发,促使白发转黑.10.常饮可增加身高.增加身体免疫力. 但牛奶中培养时,很多的杂菌也在大量的繁殖,有益,有害菌混杂,究竟最后谁战上风很难说,一旦被有害菌侵入体内,很容易引起肠炎等疾病. 注意事项 每半斤鲜奶大约两汤匙灵菇,24小时后,用塑料漏斗过滤出奶,使用塑料或木质汤匙压净奶,喝下排出的培养液.用清凉的凉开水（忌用自来水）清洗灵菇,然后放回干净的容器内（必须是陶瓷或玻璃制品）,再注入半斤鲜奶,盖好容器盖（应有透气孔若干）放于室温下（约16度左右,参考温度）,但不能放冰箱里,培养液要连服20天,每日于睡前服用,服用20天后,间隔服用10天,按此顺序服用,直到身体恢复健康.在不服用的10天间隔里,每天必须坚持清洗并用鲜奶浸泡,同以往一样滋润它,以防止减低药效或死去.健康的灵菇17天长大一倍,这时即可分割使用,请勿使用酸奶粉,勿使灵菇接触金属. 藏灵菇酸奶为什么喝20天后,要停10天才能继续喝. 你好,这个可以详细的问下他们的厂家,他们注意事项只是说喝20天,隔10天