《情绪智能》梦想课程课件经典版.pptVIP

热身活动 让我们来活动活动吧~ 精品文档 活动一：唱反调 1、每个同学一张纸条，写出一件烦恼的事情，投进小纸盒里。 2、请六位同学从中随意抽出一张纸条，并说出与纸条不同的看法。 精品文档 例如纸条上写：“被老师批评了，我很难过。”同学们唱反调说：“被老师批评了，我很难过。”同学们唱反调说：“被老师批评了，我不难过，因为我又发现了自己的一个缺点，只要改正了，我就能更加进步。” 精品文档 例如纸条上写：我今天考试不及格，我很失望。”同学们唱反调说：“我今天考试不及格，但我发现了自己这段时间存在的问题，有了可以改正的机会，我会加油！” 精品文档 小组讨论： 唱完反调，你的情绪有什么变化？ 你的烦恼是否在此时有了些缓解呢？ 精品文档 步步深入*情境扮演 请每组同学扮演在以下的情境中，应该怎么办？你会怎样调节自己的情绪？（信封里） 1、今天，我被同学误会了； 2、爸爸和妈妈吵架了； 3、我考试不理想； 4、天下雨，不能去春游了。 精品文档 小组讨论： 在刚才的情境扮演中，你认为怎样的情绪表达才能让我们远离烦恼呢？说说看。 A、学会积极乐观面对烦恼 B、悲观难过的感受痛苦 C、思考怎样度过难关。 精品文档 活动二：为自己颁奖 在成长的过程中，我相信，我们每个人都曾跨过一个又一个困难和障碍，取得了一个又一个的成功。还记得吗？让我们为自己战胜每一次挑战而喝彩吧！请给自己颁发一张奖状。 精品文档 奖状要求： 1、同学们想想自己克服过的困难，自己成功的事例，用彩色硬卡纸为自己制作一张奖状。 精品文档 奖 状 在上一次的拔河比赛中，我们积极拼搏，最终在比赛中取得了第一名的好成绩！ 特此鼓励！ 某某 2011年10月5日 精品文档 精品文档 精品文档 队长（统筹安排） 计时员（保证小组按时完成活动任务） 发言官（负责本小组的发言） 噪音控制员（保持小组的秩序和音量） 记录员（记录小组的交流、讨论） 精品文档  课堂纪律 1、用心、动脑筋 2、认真倾听 3、积极发言，发言要举手 4、遵守活动规则 5、跟同学配合好 精品文档 梦想启航 活动一：情绪猜猜猜 步骤： 1、分组头脑风暴，尽量多的在大纸上写出代表情绪的词汇。（5分钟） 2、每小组上台分享自己小组的结果。（5分钟） 精品文档 3、每小组轮流上台表演。（5分钟） 4、注意观察同学们和自己的表情是否不同呢？ 精品文档 各组同学讨论： 1、自己的表情发生变化了吗？ 2、有什么样的变化呢？想想这是为什么？ 精品文档 梦想在前行 活动二：快乐催化剂 步骤： 1、请同学们模仿动物园里动物的叫声和动作。 下面我们分五组，决定同学们要学的动物是什么？ 精品文档 字母开头 动物名称 A—E 狮子 F—L 猴子 M—Q 猩猩 R—V 狗 W—Z 热带鸟 精品文档 2、请被列入相同组别的同学上台表演，用嘴大声学动物叫，模仿它们的动作和行为，至少一分钟。 3、五组表演后分享感受。 精品文档 思考一下： 现在你的情绪是： A、快乐 B、悲伤 你觉得快乐的情绪会被传染吗？你今天快乐了吗？ 精品文档 送给有梦想的你们： 学会让自己快乐； 学会用你的快乐感染别人； 你的快乐+我的快乐才是真的快乐！ 精品文档  让我们一起做做你最快乐的姿势吧！ THE END 谢谢孩子们! 精品文档 同学们还记得自己曾经表演过的那些动物的叫声和动作吗？ 请同学重温那些有趣的表演 精品文档 我们一起开心的笑过，一起与别人分享快乐。那今天我们要继续认识自己的情绪，改变自己！ 精品文档 精品文档 同学们，让我们来打开记忆的匣子： 1、自己曾经经历过哪些不开心的事呢？ 2、现在想起来还是记忆犹新吗？ 3、小组之间互相说说，再和老师说说。 精品文档 预热：