拒绝垃圾食品主题班会.pdf

网页 资讯 视频 图片 知道 文库 贴吧 采购 地图 | 百度首页 登录 加入VIP 意见反馈 下载客户端 4/13/2019 拒绝垃圾食品主题班会 - 百度文库 首页 分类 精品内容 申请认证 机构合作 频道专区 百度智慧课堂 百度教育VIP 《拒绝零食，杜绝垃圾》主题班会 《拒绝零食，杜绝垃圾》主题班会 百度文库 教育专区 小学教育 其它课程 时间:2013.11.25 周一 时间:2013.11.25 周一 班级:一（1）班 班级:一（1）班 指导教师: 王 琳 指导教师: 王 琳 主题: 《拒绝零食，杜绝垃圾》 主题: 《拒绝零食，杜绝垃圾》 班会目的： 班会目的： 1、针对班级部分学生经常携带零花钱，在校园内外购买零食在校园内边走边吃 1、针对班级部分学生经常携带零花钱，在校园内外购买零食在校园内边走边吃 甚至在班级吃，影响校园和教室卫生的现象，召开本次班会，对学生进行安全饮 甚至在班级吃，影响校园和教室卫生的现象，召开本次班会，对学生进行安全饮 食，讲究卫生,节约零花钱的教育， 食，讲究卫生,节约零花钱的教育， 2、使同学们从根本上认识零食的危害，主动告别零食，养成不吃零食的好习惯。 2、使同学们从根本上认识零食的危害，主动告别零食，养成不吃零食的好习惯。 活动过程： 活动过程： 垃圾食品有哪些（一） 垃圾食品有哪些（一） 油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧 化物质，经常进食易导致肥胖 ; 油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧 化物质，经常进食易导致肥胖 ; 是导致高脂血 症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中， 往往产生大量的致癌 是导致高脂血 症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中， 往往产生大量的致癌 物质。已经 有研究表明，常吃油炸食物的 人，其部分癌症的发病率远 远高于 物质。已经 有研究表明，常吃油炸食物的 人，其部分癌症的发病率远 远高于 不吃或极少进食油炸 食物的人群。 不吃或极少进食油炸 食物的人群。 垃圾食品有哪些（二） 垃圾食品有哪些（二） 罐头类食品 罐头类食品 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营 养素都遭到大量的破坏，特别是 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营 养素都遭到大量的破坏，特别是 各类维生素几乎被 破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变 性，使其 各类维生素几乎被 破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变 性，使其 消化吸收率大为降低，营养价值大幅度 “缩水”。还有，很多水果类罐头含有 消化吸收率大为降低，营养价值大幅度 “缩水”。还有，很多水果类罐头含有 较高的糖分， 并以液体为载体被摄入人体，使 糖分的吸收率因之大为增高牞可 较高的糖分， 并以液体为载体被摄入人体，使 糖分的吸收率因之大为增高牞可 在进食后短时间内导致血糖大幅 攀升，胰腺负荷加重。同时，由 于能量较高