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系统脱敏疗法systematic desensitization therapy 系统脱敏法是由美国精神病学家沃尔帕（J. Wolpe）在二十世纪40年代末期创立和发展的。 系统脱敏法（Systematic Desensitization）又称交互抑制法，利用这种方法诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。 理论基础 经典的条件反射学习理论； 操作条件反射的部分理论——即斯金纳的正强化和自然消退原则。 华生(1920)条件反射实验 成功地使11个月的婴儿艾伯特对大白鼠产生了恐怖症。 去条件化技术的提出 1924年华生提出了一个能减轻或消除条件性恐怖的最有效办法——“去条件化技术”，即在恐怖物体出现的同时伴随产生一个愉快事情使之发生竞争反应。 去条件化技术的应用 琼斯(1924)采用去条件化技术成功地治疗一名3岁儿童彼特的动物恐怖症(他恐怖兔子、老鼠等多种物体)：给小儿吃东西时，将放着兔子的笼子逐渐移近，然后把笼子放到小儿坐位旁的桌子上，随着耐受性增大，最后彼特能够抚摸和抱着兔子而没有一丝恐惧，与此同时他也逐步消除了对棉花、毛皮大衣、羽毛和老鼠的恐怖。 交互抑制理论及其实验依据 1958年，沃尔帕根据他的一系列实验结果提出了交互抑制理论： 将一只饿猫置于笼中，当食物出现它将取食时，突然强烈电击，多次实