一例考试适应的心理咨询个案.DOCVIP

PAGE PAGE 3 一例考试适应不良的心理咨询个案 学生发展指导中心 一、个案描述 高一年级女生L，主诉从初中到现在,平时的数学成绩都不错,但一到考试的时候,越想考出好成绩,反而成绩越糟糕,最近几次测验出现了不及格的情况。 初中时，L的学习成绩比较好，与同学关系也不错。当时数学老师是北方人，L因为性格很像北方的孩子，老师自然很喜欢L，平时对L也格外关照。所以L就特别特别希望在数学这门考试中取得好的成绩。但偏偏每一次到考试的时候就考不出，平时会做的题目也不会做了。 L一直有个疑惑，她认为要想做成一件事，强烈的愿望是个必要的前提条件，L只是希望作为给老师的一个报答，而她自己也的确有很强的要考好的愿望，为什么还屡屡失败呢？ 初中时为了缓解数学考试带来的压力，L的妈妈曾经带L去看过一次心理咨询，当时咨询人员教了L一些放松的方法，但只去过一次就没有再去过了。 为了帮助来访者回想一些成功经历，我问她初中时是否有过数学考试成绩很好的时候，L想了想说有过几次，但还没等我问下面的问题，L马上自己就接着说那几次考试考的好是因为题目简单，自己运气好而已。 当问到高中的一些学习情况时，L说自己的英语成绩还不错，上次测验得了全班的最高分，但数学考试仍然不理想，没有及格。L说她是借读来的，她总觉得在这个班级里自己和别人不一样，因此L很想通过考试证明自己，因为在L看来，只有学习成绩好，才能得到别人的