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在企业培训中的运用
;培训大纲;一、关于音乐治疗的误解;二、音乐与情绪心理学;情绪心理学视角--音乐治疗是什么;音乐与语言的互译过程; 音乐治疗与情绪; 音乐的鉴赏-旋律线;音乐的鉴赏-旋律线;生命线 职业生涯线; 企业培训:职业规划;1.音乐情绪管理
原理:
焦虑节奏无律动性,在节奏性音乐的伴奏下,引导咨客深度体验身体的和谐感受,对考试焦虑和神经衰弱患者具有治疗意义。
适用范围:
企业减压、焦虑症、
实施:
1.让自己充分体验音乐中的焦虑(焦虑表达)
2.用另外的方式感受焦虑(轻快音乐代换无规则焦虑感受)
--153钢琴爵士 焦虑
--74--268
- -198永生(鼓与巴乌);
原理:情绪自组织通过无意识状态,是植???神经决定的。外界解决办法通过音乐的律动性来组织情绪。音乐允许起起伏伏,同时又不呆板,模拟音乐,原有的焦虑、抑郁等情绪就被音乐自组织了,替换了原有的情绪。
--马修 连恩快乐舞曲.mp3
----利用咨客对快乐音乐的情绪定格报告,自组织咨客的情绪。
音乐的发展是对情绪的发展的引导。有序的情绪发展。
--236;音乐情绪呼吸技术――健康是一种共振,有节奏的共振,不和谐的身体也即意味着不健康的因子,不健康的心理会外化在咨客的具体的语言行为中,通过语言节奏训练,--也即音乐语言节奏训练,重新获得身体与心理的和谐的共振。
音乐通过一种可预料的方式影响听者的心跳与呼吸,甚至肌肉的抽动。
歌词语言诉说的节奏体验,呼吸方式既是情绪的释放方式,认知重组是建立在情绪重组的基础上的,情绪的重组依赖呼吸的象征表达。
通过音乐伴奏呼吸,深入理解情绪的发展,使音乐对情绪的自组织作用更明显.
;2―― 通过音乐伴奏呼吸,深入理解情绪的发展,使音乐对情绪的自组织作用更明显.
适用范围:企业减压情绪管理及减压
--96呼吸 常静 古筝.mp3
实施:
1.模仿歌手的歌声
2.夸大呼吸
3.用音乐调整呼吸;3.音乐情绪呼吸技术1;4
旋律中的音调变化,音高,节奏,以及按照这种改变了形式的方式去调整自己原有的呼吸,由于这种行为方式和音乐本身刺激了大脑的整体的功能和情绪认知策略,而这一整体效应又会参与影响哪些功能失调的大脑的部分
1.发出气流
2.振动声带
3.唱出旋律;5
-- 36 MercyStreet.mp3
把身体与特殊的节奏方式协调,你的方式与情绪呼吸的方式一致你会体验到深度的放松
--170car safe.mp3 ;三、音乐的选择与引导;(一)音乐治疗中的引导语;音乐治疗中的引导语;(二)音乐的选择;企业招聘
以貌取人
以分取人
以乐取人
-537
; 从存在主义角度出发,我们会鼓励咨客象一个乐队指挥一样,对音乐作品中的每一个角色,音符,演奏进行探索。鼓励咨客建立与不同音乐艺术表达方式之间的联系,并且充分利用每一种形式来发展自我。
寻找一首音乐中最主要的动机,追随这个动机进行发展,并且进而置换成咨客自己生命中延续的内部的动机
;运用之一:问题解决(情结);运用之二:自我角色定位(认知);运用之三:职业性格培育(认知);运用之四:职业性格培育(情结);音乐治疗技术3
—注意力训练;
当咨客在放松环境中时,听音乐的注意分配策略常常是采用选择性注意。
--192
--193
治疗师分配任务;
兴趣可以自然增强注意力,我们借用音乐培育注意力。
实施:
跟踪一个乐队演奏中的一个乐器
或一种音色的进行,画出旋律线
或做出这个乐器的配合动作。
节奏训练,节奏是最能保持注意力的方式,用节奏训练注意力。跟随节奏做节奏动作。;运用之二:办公室白领瞬时减压 企业培训热身;实施:
专心不足的人将双眼紧闭额叶外侧就可以得到暂时的充电,注意力就容易集中,闭上双眼就可以使额叶外侧得以活跃。
尝试闭上眼睛听音乐,鼻与胸腔低音共振智慧区域。
-170;;运用之三:音乐眼动脱敏技术音乐注意力训练杀手锏(情绪);固化情绪—仪式化延续—音乐药物安慰剂-(艺术治疗)
将欣赏音乐变成个案日常生活中不可或缺的部分,使美育取向之音乐治疗,具有加倍的效果。
--16天空.mp3
--17再见.mp3
--18 hero
;(三)音乐选择的层次类别1; 音乐选择的层次类别2; 音乐选择的层次类别3;音乐选择的层次
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