赵西敏七8.3《合理膳食与食品安全》课件.pptVIP

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2019-04-17 发布于贵州
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赵西敏七8.3《合理膳食与食品安全》课件.ppt

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合理膳食与食品安全;1、举例说出什么是合理营养。 2、关注食品安全。 3、尝试学会设计一份营养合理的食谱。 4、认同环境保护与食品安全之间的统一性。;1 营养学家将食物分成哪几类？ 2 一日三餐的合理能量比例？ 3 什么样的饮食才是合理饮食？ 4 青少年的饮食应注意些什么？;谷物：300-500克;一日三餐的饮食搭配;中国居民膳食指南（2007）（适合于6岁以上正常人群） ;青少年合理饮食;交流探讨;;交流探讨;交流探讨;;为预防高血压，成人每人每日食盐食用量不超过10克为宜，儿童青少年应限制在6克左右。;请同学们课后再为家人设计一份午餐食谱;自主学习二：关注食品安全;;你说我说：生活小常识;哪种食物吃了比较安全？为什么？;你说我说：生活小常识;质疑：; ???????????????????????????;分享你的收获;;如何选购蔬菜？;如何选购鱼？;如何选购猪肉;如何选购鸡蛋？