体操运动欣赏的基本能力.DOCVIP

體操（運動欣賞的基本能力） ※競賽種類： 藝術體操 徒手體操 韻律體操（環、棒、球、繩、彩帶） 有氧體操 ※評分等級 等級 A B C D E 難度 最基本動作 最高級動作 ※地板運動（12平方公尺） 男子 50-70秒 女子 70-90秒 配合音樂 ＊表現內容 走 跑 跳 倒立 滾翻 轉體 手翻 騰翻 空翻 靜止平衡 ＊基本動作 1.頭手倒立 2.倒立前滾翻 3.魚耀前滾翻 4.直膝後滾翻 5.後滾翻瞬間倒立（男生） ※簡易規則 1.體操競賽 團體競賽（預賽、決賽） 個人全能決賽 個人單項決賽 2.競賽項目 男子 地板 跳馬 單槓 雙槓 鞍馬 吊環 女子 地板 跳馬 高低槓 平衡木 3.總分分配 男子 難度價值 動作實施 特別要求 加分 2.40 5.00 1.20 1.40 女子 難度價值 動作實施 特別要求 加分 結構 3.00 4.00 1.40 1.00 0.60 ※參考圖書館歐馨版體育課本第48頁地板運動的缺點及減分表