心理咨询师培训辅导讲座.pptVIP

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心理社会因素 与 健 康;关于心理应激;社会文化性应激源;环境应激源;职业性应激源;潜在应激源与现实应激源;职业性应激源;心理冲突的基本类型; 压力产生心理应激的影响因素;三步认知性评价模式 (Lazarus RS,1993);二、社会支持(social support);三、人格特征;四、可控制性与可预测性;;3、应激的生理调节机制;神经内分泌调节;(3)免疫调节;二、应激的心理反应;2.针对应激源的行为反应 通过改变环境要求(即应激源)处理心理应激的行为,包括消除或减弱应激源的各种活动。;(三)认知反应;心理应激与健康;工作倦怠(Job Burnout);应 对(coping);二、心理防御机制;常见的心理防御机制;; 转移:当一个人因限于理智或社会制约,将对某一对象的情绪、欲望或态度,在潜意识中转移到另一个替代对象身上。 例子:“迁怒于人”、“替罪羊”、“移情”等。 反向:由于伦理道德或行??规范的制约,将潜意识中不能直接表达的欲望和冲动以相反的方式表现出来。 例子:“此地无银三百两”。;合理化:指一个人遭遇挫折无法达到所追求的目标时,采用各种“合理的理由”为自己辩解,以原谅自己而摆脱痛苦。 例子:“酸葡萄心理”、“知足长乐”、“比上不足,比下有余”。 潜抑:指把不能被意识接受的具有威胁性的冲动、欲望、情感等抑制到潜意识领域,以保持心境安宁。;二、应激管理; 心身疾病;2003年部分城市前十位疾病死亡专率及死亡原因构成 ;二、心身疾病的发病机制;谢谢!

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