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排球——双手正面垫球教学设计
丹阳市第五中学 匡翔
一、指导思想:
本教材依据课程标准的基本理念,坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术学习,了解排球的运动文化,懂得排球运动的基本特点,掌握排球的基本技术原理,逐步提高基本技术动作质量和综合运用各项所学基本技术的能力。同时发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人合作的意识。
二、教材分析:
排球运动具有高度的技巧性、严密的组织性等特点,是一项深受学生喜爱的运动。科学的从事该项运动不仅能使参与者的爆发力、速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质得到发展,而且还能培养学生机智果敢、沉着冷静的心里品质和团队协作、顽强拼搏的作风。排球运动除了能在室内外进行游戏和比赛外,甚至在沙滩和草地上也可以打排球,具有很强的娱乐性和趣味性。
三、学情分析:
本次课的教学对象是高二学生,这一阶段学生模仿力强、可塑性好,敢于尝试、勇于表现自我。但对排球项目接触少,排球知识不够了解,每当拿球时喜欢乱打乱踢,自控能力差,合作意识、集体观念淡薄,特别是学生水平参差不齐。为解决这一薄弱环节,本单元课结合技术和技能的学习,以合作为主线,以技术为载体。多组织游戏形式,激发学生对排球的学习兴趣,改变学生的不良习惯,促使学生掌握技术,学会友情沟通,增强合作意识,发展学生的灵敏、协调等身体素质。
四、教学目标的确定:
1. 知识目标:90%学生能初步理解排球(双手正面垫球)动作方法,领会基本步法及对来球落点的准确判断。
2. 技能目标:通过本课的教学,85%学生能掌握原地双手垫球技术和移动组合技术动作,发展学生专长,提高学生比赛能力,促进身心全面发展。
3. 情感目标:培养学生对排球的兴趣和爱好,促进学生主动参与,体验排球运动给学生们带来的成功喜悦和运动乐趣
五、本课的重点、难点
重点:垫球技术动作
难点:由下至上、全身协调用力
六、教学方法:
教法:讲解、示范、纠错、评价等教学方法
学法:尝试学习、小组合作、比赛等学习方法
七、教学过程:
年级
高二
学习内容
双手正面垫球
课次
第二课时
教
学
目
标
1. 认知目标:学生能初步理解垫球的动作概念及方法
2. 技能目标:85%能做出准确的手型、灵活的移动,通过练习发展上肢、腰腹力量和身体柔韧、协调性
3. 情感目标:通过各种游戏和练习,激发学生的运动兴趣,体验运动乐趣,培养与人合作的意识
重点
难点
重点:一插二夹三抬
难点:上下肢协调依次发力
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织方法
运动负荷
时间
次数
强度
开
始
部
分
课堂常规
向学生问好,宣布本次课的内容和要求
提问导入课的内容,激发学生的运动兴趣
体委整队,报告人数
师生问好
认真听讲
呈四列横队
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
▲
5
小
准
备
部
分
热身练习:
教师带领学生圆上各种方式跑
球操
各种方式抛接球练习
讲解示范,口令和哨音指挥学生练习
和学生共同参与练习
语言激发学生的热情
认真听讲解看示范
以较高的热情参与到练习中去
积极展现自我
▲
5
2
中
基
本
部
分
学习双手正面垫球
插:及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下。
夹:两手掌根靠紧,手臂夹紧,手腕下压,做到击球面平整稳定
提:由下肢登地,提肩、顶肘、压腕去迎击来球,重心随球前移。
两人一组垫固定球(球不垫起)
两人一组垫固定球(球垫高至竖直方向1米)
每人一球自抛自垫球一个
每人一球连续垫球
垫球计数比赛
(二)素质练习:俯卧撑抢球游戏
教师详细讲解动作要领并准确示范
提示学生手腕后10厘米处贴好标志作为击球点
帮助分组
口令指挥学生集体练习
教师巡回指导
教师详细讲解动作要领及要求
分解示范与完整示范相结合
哨音指挥学生集体练习
巡回指导,集中纠错
再次分组练习
请做的较好的同学展示并积极评价
教师讲解示范
提示动作到位,注意力集中
语言激发学生运动兴趣
认真听讲,模仿跟从老师
在准确位置贴好标志物
内外圈两人一组面对面练习
在教师口令下集体练习
发现问题及时纠错
认真看示范并积极模仿
听从哨音,认真练习
认真思考,积极回答老师提出问题
在教师指导下及时纠正错误动作
按要求继续练习
大胆展示自我,自评、互评
认真听讲解,看示范
按教师要求练习
以较高的热情参与到游戏中去
▲
▲
10
15
5
3
3
3
中
中
大
结
束
部
分
调节与放松:结合球拉伸
小结与评价
师生再见
安排学生归还器材
带领学生做好拉伸练习
对本课进行小结
安排学生归还器材
师生再见
跟随教师做好拉伸练习
积极思考
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