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课件:糖尿病预防、诊断、治疗.ppt
有些人认为,在糖尿病的治疗中,重要的是饮食治疗,而饮食治疗是以控制主食摄入量来达到控制血糖升高的目的。这种想法,是不完全正确的。 因为葡萄糖是体内能量的主要来源。若不吃主食或进食过少,葡萄糖来源缺乏,身体就必然要动用脂肪,由于脂肪酸产生过多,常伴有酮体生成,经肾脏排泄可出现酮尿。因此,无论是正常人或是糖尿病病人,每日主食不能少于150克,即碳水化合物进量不能低于150克,否则容易出现酮尿。 此外,不吃主食也可以出现高血糖。由于体内需要热量,在饥饿状态下,需动用蛋白质、脂肪,使之转化为葡萄糖,以补充血糖的不足。长此下去,病人可出现形体消瘦,抵抗力减弱很容易出现各种并发症. 糖尿病的饮食治疗 饮食治疗是治疗糖尿病的基础措施。饮食治疗的原则是饮食中的碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例应适宜并且必须有足够的维生素、矿物质、微量元素和膳食纤维。 饮食治疗的目的 1.维持标准体重 2.纠正代谢紊乱 3.减轻胰岛负担 4.利于降糖药物的使用 如何计算饮食量 ⒈计算标准体重:标准体重(kg)=身高(cm) -105。 ⒉根据工作性质和生活习惯估计每日所需的总热量 成人休息者每日每公斤标准体重给予热量 105~126kJ(25~30kcal), 轻体力劳动者126~146kJ(30~35kcal), 中度体力劳动者146~167kJ(35~40kcal), 重体力劳动者167kJ(40kcal)以上。 儿童应按规定的营养需要给与;青少年、孕妇、乳母、营养不良及消瘦者,伴有消耗性疾病者应酌情增加,肥胖者(BMI>25或超过标准体重20%以上)酌减,使患者体重下降到标准体重的±5% 如何计算饮食量 ⒊合理分配食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例: 碳水化合物 约占总热量的55%~65%,主要应为复合碳水化合物及富含可溶性食物纤维素的碳水化合物,可通过每天摄入一些蔬菜、杂粮和全麦食品而不是精致碳水化合物来达到此要求。 脂肪 占饮食总热量的25%~30%,其中不到1/3的热量来自饱和脂肪,并要达到单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸间的平衡。 蛋白质 不多于总热量的15%,其中动物蛋白质提供的热量应占1/3以上,以保证必须氨基酸的摄入 如何计算饮食量 ⒋三餐分配: 每日三餐热量的分配大致是1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3,也可按四餐分配1/7、2/7、2/7、2/7。并按患者的生活习惯和血糖控制情况进行调整。在部分较难控制的1型糖尿病,必要时可少量多餐。 举例: 患者身高175cm,轻体力活动者,体重 75kg,无并发症。 标准体重(kg)=身高(cm)-105。 约70kg 轻体力劳动者126~146kJ(30-35kcal) 总热量=70kg×30Kcal=2100Kcal 合理分配食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例: 每日蛋白质=70kg×1g/kg=70g 每日脂肪量=70kg×0.8g/kg=56g≈60g 蛋白质和脂肪提供热量=70g×4+60g×9=820Kcal 总热量2100-820=1280Kcal 1280Kcal相当于1280÷4=320g碳水化合物 三餐分配: 按1/3,1/3,1/3分配 对糖尿病患者的忠告 1. 学习糖尿病知识,弄懂如何对待自己的疾病。从此每天要想法控制体重,调节饮食和运动量,监测自己的血糖及尿糖值,有些患者需要每天使用药物。这方面知识懂得越多,您驾驭生命的能力就越强,合并症就会推迟出现。 2.纠正不良生活习惯,防止病情恶化。糖尿病的病因复杂,它与遗传因素、某些病毒感染、自体免疫、不良饮食习惯、不良饮食结构、某些药物、精神过度紧张、吸烟、其它内分泌紊乱等有关。患糖尿病后,应严禁暴饮暴食、力求戒烟、避免过度紧张,以防病情恶化。 对糖尿病患者的忠告 3. 严格按照医嘱用药,坚持测血糖或尿糖及相 关检查。 4.外出时应携带矿泉水,口渴要及时饮水,以 防高渗性昏迷的发生。 5. 衣袋内常备几块水果糖,当不能按时吃饭时, 或过度运动后出现低血糖反应时,可及时食 用。 The end,thank you!? ? ? ? 谢谢观赏 资料可以编辑修改使用 资料来源网络,如有侵权联系删除,不负法律责任谢谢 感谢您的观看和下载 资料仅供参考,实际情况实际分析 * * 磺脲类降糖药治疗糖尿病的降糖机理 1.刺激胰岛b细胞及时分泌胰岛素:是刺激胰岛素的分泌,而不是增加b细胞胰岛素的合成。所以,各种磺脲类降糖药物一般应在餐前服用。 2.能增加周围组织
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