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一、自我分析
对达成目标有帮助的
对达成目标有害的
内部
（组织）
Ｓ 优势
Ｗ 劣势
教育岗位上已30多年，有经验。
工作踏实认真，课堂教学能力强。
有较好的交际能力.喜欢与同伴在一起讨论或进行协作学习。
多媒体教学运用不够熟练。
平时说话毫无顾忌，有时候会得罪人。
对教材研究不够透彻，讲的内容较多，较繁琐。
外部
（环境）
Ｏ 机遇（庆幸条件）
Ｔ 威胁（挑战）
性格随和，结识了很多朋友，可以有很多的机会与他人交流沟通。
国家对教育相当重视，通过各类网上学习，提升教师自身素质。
能与年轻教师共同学习，一起提高。
新老交替，跟不上教学的需要。
优胜劣汰，聘任制的实行。
接近退休，力不从心。
二、我的对策
Ｕ——用（优势）
Ｓ——停（劣势）
总结教学方法，提高教学手段。
认真上好每一节课，制定好教学计划。
多向年轻教师请教学习。
用心专研，多向别人请教，获得更多的知识和技能。
Ｅ——抓（机遇）
Ｄ——御（威胁）
学习相关理论知识，培育教师技能；树立正确的教师心态、人生观和价值观。
积极参加学校的各种教育教学活动，努力争取实践机会，巩固所学知识，培养独立自主的品质。
利用好自己的优势，看清自身存在的劣势，扬长避短，化解威胁因素，考虑过去，立足当前，着眼未来把握机遇。
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