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PAGE PAGE 32 第一学期体育舞蹈专项课教案 课 次 第一次课 课 题 体育舞蹈 课的 任务 简单介绍体育舞蹈的基础知识，进行体育舞蹈基本功训练，使学生对它有一定的认识和了解。 教学内容及技术要求 组织教法 准 备 部 分 （一）教学常规 1.教学分班。 2.登记学生名单（学号从小到大登记。） 3.教师自我介绍、点名。 4.介绍体育舞蹈课的教学计划及本学期教学内容。 A：介绍体育舞蹈基本内容： ①摩登舞：华尔兹、快步、弧步、探戈、维也那华尔滋。 ②拉丁舞：伦巴、恰恰恰、斗牛、牛仔、桑巴舞。 ③团体舞：8对选手同台表演，主要以队形变化为主。 注：本学期主要学习交谊舞——三步舞和北京平四的部分内容。 B: 交谊舞：三步、四步。 C：介绍各舞种服装上的区别。 D：讲述考试内容，标准及考分比例。 × × × × × × × × × × × × × × × △ △：教师 ×：学生 教法： 如上图组织学生，集中讲解体育舞蹈的相关理论知识。 教学内容及技术要求 组织教法 基 本 部 分 （一）音乐教学： 音乐内容：三步、四步、华尔兹恰恰恰、布鲁斯等音乐。 （二）三步基本舞步教学： 1.握姿教学：（闭式位） 男：直立、双脚并拢，大腿夹紧左手四指并拢，虎口张开，伸向斜前上方；右手五指并拢，轻贴在女士左肩胛下方。 女：相随男士动作，目视左斜前上方。 2.基本舞步 ①升降练习 ②原地前进，后退步法练习 教法：1.放音乐，学生分辩 2.教师讲明音乐，节奏区别 教法：教师集中示范，学生模仿。同时做上体的左右转动练习，脚不动。 教法： 　1.教师集中讲解、示范 。 2.慢节奏升降练习（教师击掌）。 3.配音乐升降练习。 4.领做前进、后退步法练习。 5.配音乐做前进、后退步法练习。 6.学生两人配合练习。 要求： 1.升降要连续，不可中断。 2.上体保持正直，不可前后、左右晃动。 结 束 部 分 10′ 1.集合队伍。 2.总结课堂练习情况。 3.宣布下课，师生再见。 第一学期体育舞蹈专项课教案 课 次 第二次课 课 题 交谊舞——三步 课的 任务 通过本次课的教学，使学生们初步掌握“中三”的基本步法，达到运用自如。 教学内容及技术要求 组织教法 准 备 部 分 一、开始部分 ①集合整队，查人数。 ②宣布本周教学内容。 a.原地三步 b.平步 c.前进、后退步 二、准备活动（教师自己组织） 　　①活动各关节，拉伸等。 ②形体练习：（音乐配合） a.手位 b.拉伸 c.波浪 × × × × × × × × × × × × × × × △ △：教师 ×：学生 在教师带领下完成（配合音乐节奏进行。） 基 本 部 分 三、基本部分 基本步练习：中三 1.原地重心升降练习（单人练习） 2.前进、后退步法练习。 要求：有升降起伏步法练习 3.前进2次，后退2次，节拍不变，左2.3右2、3。 反复练习，体会动作及音乐节拍 、节奏的变化。 教法 1．教师示范，领做。 2．按节奏123、左23、右23进行。 出脚：后退时用脚跟推着地面后退；前进时用脚指向后推着地面前进。 3．反复练习，体会动作。 要求：男士上体，肩打开； 女士上体挺胸，两眼目视左斜上方。 教学内容及技术要求 组织教法 基 本 部 分 4.两人做升降练习：蹲1、2、3，起1、2、3，三拍中不能抢拍，按节拍要求起伏。 5. 男女配合搭手练习：原地前、后退；前进2次后退2次。 要求：上体姿式不能改变。 6.男：前进左右转体90°，配合练习。 结 束 部 分 10′ 三、结束部分 1.集合整队。 2.总结课堂练习情况。 3.宣布下课，师生再见。 第一学期体育舞蹈专项课教案 课 次 第三次课 课 题 交谊舞——三步 课的 任务 学习内容：①连续前进及后退步；转体90o。通过学习使学生对三步的音乐节奏更加熟悉，舞步更熟练。 教学内容及技术要求 组织教法 准 备 部 分 （一）教师常规 1.集合整队，点名。 2.宣布学习内容： 复习内容①原地三步②前进后退步③握姿。 学习内容：①连续前进及后退步②转体90°。 （二）准备活动（教师自己组织） 活动身体各并节，在音乐伴凑下，教师带领学生做形体练习，手位，波浪以及拉伸等。 × × × × × × × × × × × × × × × △ △：教师 ×：学生 基 本 部 分 二、基本部分： （一）复习内容 1.握姿：两人一组，相互纠正运步方法，上体姿态要规范。 2.复习基本步：强调降重心，步幅