集美中学作息时表.docVIP

集美中学作息时间表 【北京时间】　　　 　2014年09月01日起实行 午 别 项 目 周一上午作息时间 周二至周五上午作息时间 午别 项 目 时 间 上 午 起 床 6：05 6：05 下 午 预 备 2：15（高中）2:20（初中） 早 操 6：25 6：25 第五节课 2：30—3：15 早 餐 6：45 6：45 眼保健操 3：15—3：20 预 备 7：15（高中）7:25（初中） 7：15（高中）7:45（初中） 第六节课 3：30－4：15 早 读 7：30－7：50（升 旗） 7：25－7：45（高中） 唱 歌 4：15－4：20 第一节课 8：00—8：45 7：50－8：35 第七节课 4：30—5：15 第二节课 8：55－9：40 8：45—9：30 课外活动 （体育锻炼） 5：20—5：50（初中） 课间操 9：40－10：10 9：30－10:00 5：20—6：10（高中） 第三节课 10：10—10：55 10：00－10：45 晚 餐 6：10 眼保健操 10：55－11：00 10：45－10：50 自修第一节 7：20－8：30 第四节课 11：10－11：55 11：00－11：45 自修第二节 初 中 8：40－9:30 备注：初中取消早读 高 中 8：40－10:00 熄灯 初 中 10：00 高 中 10：30