大学生自我意识的完善 与健全人格的塑造.ppt

大学生自我意识的塑造和人格的完善 当代大学生自我意识的特点及变化 大学生完善自我的途径与方法 * 我应该做一个什么样的人？ 我为什么是这样一个人？ 我是一个 什么样的人？ 自我意识的涵义和表现形式 个体对自身以及对自身与外界关系 的认识和体验 自我意识 自我观察 自我调控 自我体验 自我评价 自我意向 自我分析 表现形式 超我 自我 本我 道德原则 现实原则 快乐原则 弗洛伊德 詹姆斯（美） 自我意识 躯体我 社会我 精神我 艾里克森 时间前景 时间前景扩散（混乱） 2.———工作瘫痪 — — 艾里克森自我同一性整合的七个方面 自我肯定 角色实验 成就预期 性别同一性 领导的极化 思想的极化 自我意识过剩 性别扩散 消极同一性 权威的扩散（混乱） 工作瘫痪 思想扩散（混乱） 同一性意识过剩 选择的回避和麻痹状态 与他人距离失调 时间前景的扩散 勤奋感的扩散 否定的同一性选择 自我同一性混乱 自我意识的来源 客观条件 他人的反馈 反射性评价 自己的 行为判断 舆社会比较 Social comparison 习得性无助 Looking-glass self ） Self-perception 1.大学生自我意识 发展的阶段 2.大学生自我意识 展的特点 3.大学生自我意识的 常见问题及调适 生理的自我 意识阶段 自我意识发展的三个阶段 社会的自我 意识阶段 心理的自我 意识阶段 大学生自我意识发展的特点 自我意识开始分化，自我矛盾开始出现 自我人士的广度和深度大大提高 自我认识的自觉性和主动性明显提高 自我评价能力提高 大学生自我意识的类型 现实型 虚假型 庸碌型 消极型 积极型 类型 大学生自我意识的矛盾和偏差 客观的我 主观的我 理想的我 自尊心 自 立 现实的我 自卑感 依附他人 自我探索的练习 活动1：我的自画像 目的：认识自我（潜意识投射） 活动3：我是一个独特的人 目的：扬长避短，走自己独特的人生发展道路 我有哪些非理性认识呢? 大学生常见的非理性认识 1、对自我的不良认知 2、对人际交往的不良认知 3、对挫折的不良认知 1、对人际交往的不良认知 有的人自私、庸俗，我不应该和他来往 朋友之间应该坦诚，相互之间不应该有秘密 我必须和周围每一个人都建立密切联系 2、对自我的不良认知 我付出努力就应该得到 我在别人眼中毫无价值 3、对挫折的不良认知 生活中只能有成功，不能有失败，失败意味着弱者 我要是遇到这种事就全完了（失恋、考试不及格） 我要是没做好别人肯定会说闲话的 我怎么倒霉啊，什么倒霉的事都让我碰到了 要是碰到了那种事，一辈子都完了 不合理认知的特征 分 类 糟糕至极 过分概括化 绝对化的要求 不合理认知的调适 观点 证据 做 到 的 好 结 果 没做到的坏结果 四步曲 正确认识自我 积极悦纳自我 有效控制自我 不断完善自我 *