个人幸福力的提升计划.docxVIP

个人幸福力的提升计划 　　提升幸福力的三大原动力　　一、幸福力第一原动力：活在当下　　1、“现在人生”最幸福　　2、记性太好易烦恼　　3、学会控制情绪　　4、增强心理免疫力　　二、幸福力第二原动力：爱自己　　1、认知自我　　2、做真实的自己　　3、破坏“幸福”三大元凶　　4、睡眠锻炼静坐微笑　　三、幸福力第三原动力：做有益的事　　1、有事做(优势、自信、韧性)　　2、有希望(信念、改变、机会)　　4、有人爱(亲人、孩子、丈夫、朋友)　　4、构筑心灵家园　　幸福　　很多人都有过幸福，但是，每个人的幸福是不同的，理解的出发点也不同，怎样去理解幸福呢？　　首先，幸福带来的感觉，像糖一样甜，像花一样美，像冬天里的一把火一样的温暖。　　其次，幸福带来的过程，不管是家庭、单位亦或是亲情、友情、爱情，都会给人一种幸福的体验。　　最后，诠释下幸福的含义，幸福就是家庭、单位里的亲情、友情、爱情带来的甜美、团结、温暖。　　我的幸福诠释是，从懵懂的少年时期开始，我的身边总是围绕着亲情，不管遇到多大的困难与不开心，总是张口叫着爸爸、妈妈，他们的爱像茧丝一样把我紧紧包裹。春夏秋冬里，总是有着妈妈的关心，衣服的更替，总是提醒我，妈妈的手在身边。每一次跌倒与选择都有爸爸的谆谆教诲在耳边回荡。亲情是幸福的主体，它是幸福的起点，第一份幸福是从你出生就存在的。当步入学习的殿堂时，在紧张的学习范围里，有很多的莘莘学子与你一同奋斗，在遇到困难时，总会有一双援助之手帮助你克服难关，与朋友在一起打闹、娱乐，时刻保持着互相帮助、互相扶持，友情使你不再孤单，让你在父母不在身边时，有着一种温暖的幸福，像你的手和脚一样不可或缺。毕业了，虽然各奔东西，但总会有一个电话，会在你的耳边常响，提醒远方的你还有一份牵挂的幸福。走入社会，进入单位，这里是一个集体的大家庭，由项目经理带头奋斗，给你指明方向，围绕工作重点，踏实稳步的工　　作，看着每次工资的收入，这是与集体共同奋斗创造的财富，目睹有自己一份汗水的宏伟建筑，这是一种自豪的幸福。当爱情来了时，我的内心总是甜美的，我们走入婚姻的殿堂，彼此牵手工作时，心中总有一种奋斗的干劲，回家闻到香美的饭菜，看见妻子忙碌的洗衣，这是最美的幸福。有了孩子，生活变得充满责任与温馨，这也是一个小家的诞生，携手妻子一起构造家，照顾日渐年迈的父母，教育日渐成熟的孩子，与朋友一起放松调侃，在单位的大集体里(来自:写论文网:个人幸福力的提升计划)与同事共同奋进，这就是生活的组成体，也是我每日幸福的来源，这些就是我的幸福。　　其实，幸福很简单，只要细细的体会，每个人都是幸福的。国之幸，为民强；民之幸，为国强。我的大幸福就是我是一名中国人，我的身边都是龙的传人，我们每个人都会在国家的逐渐强大下构造自己的幸福。　　作者信息：姓名：王彦超　　性别：男　　年龄：25岁　　联系电话：　　工作单位：中国铁建中铁二十二局六公司集装箱　　项目部　　XX年公需科目专业技术人员职业幸福感的提升答案一、判断题(每题2分)1.管理的根本任务是组织很多个体实现团队发展错误2.中央和地方政府、国家认可的雇主培训机构作为公共职业培训机构，共实施三种不同类型的培训，分别是初级培训、提高培训和职业能力再开发培训正确3.针对高级人才，企业一般实行短期激励一种激励机制错误4.矿工、保姆、司机等行业完全没有幸福感错误5.教师职业假期多，时间宽松，最重要的是职业成就感强正确6.我们不需要正确的价值观，没什么作用错误7.社会环境纷繁复杂，诱惑颇多，很多人会从好的正确的职业价值观滑向错误的方向正确8.价值观可以让一个人获得成功，也可以让一个人彻底沦丧正确9.学习型组织以个人素质提高为目的正确10.职场新人进入企业后，在适应新环境的过程中，一般会遇到这三道“关”：一是“人际关系关”，二是“手腕关”，三是“工作关”错误11.科技的发展促使日本出现了劳动力素质低下错误12.个人能力是职业幸福感不竭的泉力，你拥有的能力越多，你发挥的职能越多，成就感多了职业幸福感就会越来越强正确13.我们要经常检查自己的职业规划是否合理，一旦发现职业规划与现实不匹配时就要进行修改正确14.复合型的人在未来人才发展趋势中将会走俏正确15.“保持持久的学习毅力”是能够在工作中真正学到知识的重要方法正确16.人们评价成功的标准是一成不变的错误17.“可怜虫”思维模式的人不利于职业的发展正确18.经济全球化促进了世界市场的不断扩大和区域统一，使国际分工更加深化　　正确19.依照一国法律取得的知识产权，可在全世界范围内受到法律的保护错误20.聘用制适合多数事业单位的大多数工作岗位正确21.德国的企业对员工的培训方法灵活，形式多样，讲究实效正确22.德国企业的人才薪酬与绩效管理制度奖