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一个瘦得皮包骨头的苏丹小女孩在前往食物救济中心的路上再也走不动了,趴倒在地上。而就在不远处,蹲着一只硕大的秃鹰,正贪婪地盯着地上那个黑乎乎、奄奄一息的瘦小生命,等待着即将到口的“美餐”。 对于这些灾民或难民他们最需要的是什么? 一 食物中的营养成分 探究常见食物营养成分 探究目的:分析盒装或袋装食物的营养成分和生产原料等; 推荐器材:记录本、调查表、钢笔等; 讨论:不同食物中所含的营养成分是否相同?含有同种营养成分的食物生产原料相同吗? 1、蛋白质 富含蛋白质的食品 富含糖类的食物 富含脂肪类的食物 实验探究:食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪 四、维生素 1、作用: 这些食物中主要含维生素是 缺乏症: 这些食物中含有哪种维生素? 主要功能: VB2 主要用于防治口角炎、唇炎、舌炎、脂溢性皮炎。 这些食物中含有维生素 这些食物中含有哪种维生素? 五、 水 六、无机盐 观察食物中含有无机盐 观察食物中含有无机盐 坏血病 维生素C(抗坏血酸)是胶原蛋白形成所必需的,它有助于保持间质物质的完整,如结缔组织,骨样组织以及牙本质。严重缺乏可引起坏血病,这是一种急性或慢性疾病,特征为出血,类骨质及牙本质形成异常。儿童主要表现为骨发育障碍,肢体肿痛,假性瘫痪,皮下出血。成人表现为齿龈肿胀、出血,皮下瘀点,关节及肌肉疼痛,毛囊角化等。 选择 1、下列几组物质中,既是人体的组成物质,又是人体供能物质的是( ) A、脂肪 糖类 维生素 B、蛋白质 脂肪 无机盐 C、脂肪 糖类 蛋白质 D、蛋白质 水 无机盐 2、下列哪种物质遇碘变蓝?( ) A、蛋白质 B、淀粉 C、脂肪 D、维生素 3、人体缺乏维生素C会患( ) A、夜盲症 B、坏血病 C、贫血症 D、佝偻病 4、馒头中含有的主要有机物是( ) A、蛋白质 B、水 C、淀粉 D、脂肪 5、下列等量物质中含脂肪较多的食物( ) A、面包 B、鸡蛋 C、花生 D、菠菜 综合运用 下表列出了 A、B、C、D、E五种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分: 1913年,俄罗斯的“圣虎克号”船载着北极探险队的队员们在北冰洋的冰块间越冬。没过多久,队员们就得了一种可怕的病。他们的牙床一块块裂开,充血肿胀,牙齿都松了,脸也浮肿,皮下青一块紫一块。后来医生将这些病人分成六组,分别给吃果酒、矾类制剂(一种晶体盐类)、醋、海水、柠檬和肉豆,发现每天吃两个柠檬的人很快恢复了健康。请分析: 1、船上的队员到底得了什么病? 2、为什么柠檬能治疗这种病? 3、海员最容易得这种病的原因是什么? 甲图反应出这位同学挑食,时间长了会使人体缺乏某些营养物质,导致营养不良。 乙图反应出这位同学不吃早餐就去上学,上午学习任务很重,往往两节课后就处于半饥饿状态,出现头晕、心慌、注意力不集中等现象,影响学习效果。如果长期不吃早餐,还会影响健康。 丙图反应出这位同学偏食,而偏食会造成某些营养过剩和某些营养缺乏而导致营养不良。 看了之后我们应该怎样做呢? 不偏食、不挑食、不暴饮暴食、一定要吃早餐等。 维生素种类和作用 维生素 夜盲A 脚气B 坏血C 佝偻D 简记歌谣: 我从小得了一种怪病,走起路来,脚呈“X”形,我好难过。 我的胃不舒服,经常便秘,最近易激动,又好忘事,手脚麻木。 傍晚我就看不到东西了,而且皮肤很粗糙 牙龈怎么出血了 你来当医生 缺乏维生素D 缺乏维生素B1 缺乏维生素A 缺乏维生素C 水是构成人体的重要物质,成人体内的水占体重的60%-70%。人体失水若达到含水量的20%,很快就会死亡。水在调节体温、排泄废物方等方面起着重要作用。 来源:饮用水、水果 无机盐对人体具有重要作用,如钙和磷是构成牙齿和骨骼的重要成分。人体内无机盐约占体重的5% 。无机盐还参与人体的各种代谢活动,是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证。 无机盐的补充来源于日常的膳食。鲜奶,豆腐、肝、肉、海带、带鱼、紫菜 目的:举例说出食物中含有无机盐。 器材:酒精灯,解剖针,干的小麦种子、大豆种子、花生种子或其他植物的种子。 指导: 1、学生3人一组,用解剖针的尖端挑起1粒干的小麦种子或其他植物的种子,放在酒精灯上燃烧。 2、观察种子在酒精灯上燃烧前后发生的变化。 讨论:种子在酒精灯上燃烧后,剩下的物质是什么? 口角炎 甲状腺肿大 无机盐 贫血 佝偻病,骨质疏松症 碘 铁、磷 钙 缺乏症 地方性甲状腺肿 食物来源 鲜奶、蛋类、豆类 肝、肉类、蛋类、豆类 海带、紫菜、带鱼 C B B C C 1、食物( )有助于预防夜盲症;( )能提供较多的能量;(
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