以下有关菸害的观念你知道几项呢菸害知识++1吸菸与二手菸对.DOCVIP

以下有關菸害的觀念，你知道幾項呢? 菸害 知識+ +1：吸菸與二手菸對人體的影響－兒童、少年? 吸菸的傷害：生長遲緩、糖尿病、活力不足、注意力不集中、吸食菸製品是導致其之後濫用依賴物質的重要導因。吸菸的青少年成為酗酒者的機會是不吸菸者的10倍。嘗試毒品的機會比不吸菸者高出25倍。 二手菸的傷害：中耳炎(一般造成耳聾的原因)、肺功能發展遲緩、胸腔疾病，如：急性喉氣管支氣管炎(Croup)、肺炎和支氣管炎的機率，是遠離菸害孩童的兩倍。其他呼吸道疾病：哮喘以及小兒氣喘、長期喉嚨痛、扁桃腺炎，甚至是流行性腦膜炎雙球菌感染症(meningococcal disease) +2：吸菸對人體器官的傷害： 世界衛生組織表示，每隔十秒鐘有一人死於吸菸草。90%吸菸者是在青少年時期開始學會，吸菸年齡連續長達20年以上。據醫學報導這些菸草癮君子比不吸菸者約減少20~25年壽命。 吸菸者的記憶力退化最快。吸菸者的體內暗藏許多毒素，造成體內的氧化壓力，又容易消耗體內的抗氧化物如維他命C，所以吸菸者老化快,皮膚粗糙，容易得心血管疾病與癌症，多和長期的氧化壓力有關。 吸菸會使皮膚早老，膚色呈現暗淡、早發性皺紋。是因為耗損製造皮膚彈性的蛋白質、消耗皮膚的維他命A、限制血流，因此吸菸者的皮膚則會乾燥、硬韌，尤其在唇部與眼睛周圍更會產生細紋。研究中也指出40多歲吸菸者的臉部皺紋與60多歲的非吸菸者差不多。 吸菸者有2~3倍的機會得到乾癬，這是一種非感染性的發炎皮膚疾病，使全身發癢、滲液、紅斑。吸菸的確會提高病患死於皮膚癌的機會，吸菸者有大於50%的機會會得到鱗狀細胞癌，一種使皮膚會如鱗片般、發紅破皮的癌症。吸菸還會造成落髮與頭皮紅疹。 +3：香菸所含的有毒物質： 菸害 QA 迷思A：室外的空氣污染比室內吸菸的污染更危險？ 迷思B：大部分二手菸中的有害物質，來自於吸菸者說話或吐到空氣中的廢氣？ 迷思C：二手菸不會危害兒童，所以在有小孩或孕婦的環境中吸菸沒有問題，只要不在小孩面前吸菸並 且打開窗戶就好？ 迷思D：二手菸相當普遍。雖然會引起一些人不舒服，大體說來是非常安全的？ 迷思E：在另外一個房間吸菸就不會傷害到任何人？ 迷思F：在室內或車內打開窗戶或門，可以除去大部分的二手菸？ 迷思G：只要使用空氣清淨機或過濾裝置，二手菸就不會影響到其他人？ 迷思H：我不吸菸，所以我不可能有尼古丁依賴的問題？ 事實A：吸入二手菸造成罹患癌症的危險性大於室外致癌污染物引起癌症的一百倍。 事實B：相較於吸菸者說話或吐出的煙，燃燒中的菸末端產生有更多高濃度的危險有毒物質和致癌成分。 事實C：讓孕婦或小孩曝露在二手菸環境中是虐待兒童！13％的新生兒猝死是因為從母體吸收了二手菸。從母體吸收二手菸的胎兒罹患氣喘、下呼吸道疾病是未吸到二手菸的胎兒的兩倍。二手菸更會使幼兒肺部發育變慢。 事實D：二手菸危害個人和大眾健康。以美國為例，二手菸害造成每年大約三千名非吸菸者肺癌死亡病例，和三萬六千名非吸菸者死於心臟病。事實上，除了吸菸死亡外，預防二手菸害是全世界最重要的可預防死因。 事實E：二手菸會從一個房間飄散到另一個房間，即使當門在關閉的情況下。此外，潛在的毒性化合物附著於地毯、窗簾、衣服、食物、家具等，在吸菸者吸完菸後仍然會瀰漫於空氣中。 事實F：你可能曾經想過，藉由打開窗戶或電風扇除去車內或室內的二手菸。研究指出，在任何程度的通風情形下，還是不能完全避免二手菸的危害。此外，打開車內或室內窗戶導致氣流回流，反而會造成非吸菸者直接吸入二手菸。 事實G：空氣清淨機只擋住煙霧中小分子，仍然無法去除菸害。二手菸是由粒子和氣體組成，大部份的空氣清淨機只能降低空氣中的微粒，但不能去除有害氣體。這意謂著：空氣清淨機不足以消滅有害氣體中的致癌物質。 事實H：加拿大有9間學術、醫療機構共同研究發現，小孩若持續暴露在充斥二手菸的環境，就算沒吸過菸，也易染上「尼古丁依賴症候群」，推翻傳統認為「一個人若沒吸菸，就不會染上尼古丁依賴症候群」的迷思。調查發現，有些孩子雖從未吸菸，但環境中長期有吸菸者，都可能透過二手菸染上「尼古丁依賴症候群」，可能會出現心情低落、注意力無法集中、易怒、焦慮、坐立不安、睡眠障礙、食慾大增等症狀，與成人戒斷菸癮的情況類似，若小孩染上「尼古丁依賴症候群」，非但可能影響到學習，也可能影響人際關係。因此，研究人員呼籲，政府應制定政策，限制父母、家人在孩子面前吸菸，讓他們遠離二手菸的毒害。