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2018
;1;; ;;;2;;;;祸从天降！！！刘先生突发脑溢血;忽视高血压！！！李女士心肌大面积梗死; 高血压的危险因素因素; 其实，
高血压是可以控制的; 如何判断高血压的严重程度？; 降压治疗带来的益处;测血压前，不饮酒、不喝咖啡、浓茶、不吸烟并精神放松
室内温度适宜，安静休息5-10分钟后测量
如果使用水银血压计，坐位或降位，肘部及上臂与心脏在同一平面
连续测量数次，每次间隔1分钟以上，取平均值
注意记录测量结果，以便与医生沟通;3;;合理膳食;
合理膳食1：低盐饮食;
合理膳食2：低脂肪饮食;合理膳食3：低胆固醇;
合理膳食4：控制总热量;;;;;;保持心理平衡;4;;1.合理膳食
2.适量运动
3.戒烟限酒
4.心理平衡; 高血压药物治疗原则;; 降压药的用药时间;1.一般高血压患者
血压＜140 ／90mmHg。
2.高血压伴糖尿病患者
血压＜140 ??90mmHg，年轻糖尿病患者或糖尿病病＜5年血糖控制较好的高血压伴糖尿病患者，血压＜130 ／80mmHg.有严重冠心病的高血压糖尿病患者血压130-139 ／70-89mmHg。
;;;;5;高血压的治疗的误区;高血压是“隐形杀手”
;THANK YOU!
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