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高一九科寒假计划 　　篇一：高一寒假假期计划 　　假期计划 　　一、生活大框计划 　　1. 早上七点起床，晚上十点半前睡觉。 　　2. 每天晚上4点-6点半健身房运动，提高身体素质，只有有一个好的身体才能更好地投入学习生活中。也可以算是减肥。 3. 假期读点好书，《岛》《谁的青春不迷茫》《从你的世界走过》《追风筝的人》《你的孤独，虽败犹荣》假期由于家里原因不能行万里路，就要用书籍充实自己的大脑。 4. 练字，书里好的词句摘抄下来。 5. 多看看爷爷奶奶，陪陪他们。 　　6. 学习简单的家常菜，自己衣服自己洗，做点力所能及的家务活，帮妈妈爸爸减轻负担。多和爸爸妈妈沟通。 　　7. 好好利用网络，不沉迷于游戏，社交，多看看有用的资料。 8. 多练习几首新的钢琴曲，学会用音乐发泄自己情绪。 9. 多看几部有意义的教育影片，用心写几份影评。 10. 攻破五阶魔方。 　　11. 背下来圆周率后200位，自己很喜欢背圆周率。 12. 多拍几张美丽的雪景，发给远在南方的亲人。 13. 交一个外国笔友，锻炼自己的英语写作能力。 　　14. 多参加英语角活动，使自己口语上一个等级。 15. 每天看看报纸或新闻联播关注国家大事。 　　16.如果有什么志愿者活动，多参加，增长自己的见识。 17．以上计划不能只是死计划，要用实际行动证明。 　　二、学习计划详细时间表 　　最后希望自己过一个充实又精彩的寒假！ 　　篇二：高一年级同学寒假学习计划表 　　2016寒假学习计划 　　姓名 高一年级 班 2016 年1月 18日 　　第二步，分析结果，确定寒假重点科目和学习目标。 　　针对性的挑选出弱势科目，假期重点补漏。 　　第三步，有针对性地提出改进措施。 　　数学老师的建议： 物理老师的建议： 化学老师的建议： 语文老师的建议： 英语老师的建议： 　　寒假学习安排方向：墩实基础，改进方法。 　　高中生必备：假期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学、物理、化学改错本，每日知识本。将每日记忆的重难点积累，做理科题的错题积累，记录自己学习的心路历程。 　　第四步，制定每日学习计划，具体落实。 　　学习计划表 　　假期一天学习最佳安排建议 　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容，攻难题和自己平时不擅长头痛的内容为宜。 　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍，如果有测验或者考试类的内容，这个时候进行记忆和准备最佳。 　　正午13点-14点：饭后人易疲劳。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长，一个小时最佳。 　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西，比如单词、课文背诵，公式记忆和背诵。 　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业，可以安排数学和物理大提。 　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。 　　篇三：高一寒假计划书 　　高一寒假计划书 　　成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补 缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间，为了适应当今社会 　　发展对人才的需要，现制定寒假计划书 　　时间：2016年1月20日------2016年2月日 　　任务： 　　1.高一寒假作业 　　2.上学期所学知识查漏补缺 3.预习下学期知识 4.综合能力的提升 5.社会实践活动 　　（1）利用寒假为终日辛劳的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈尽一份孝心，如：买菜、洗刷碗筷、打扫卫生等家务劳动。以此培养自己的劳动习惯、劳动观念，树立“以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻”的观念，并把劳动的过程和感受记录下来，然后写一篇有质量的心得体会文章 　　（2）对春节压岁钱的规划：如存入“余额宝” 　　目标： 　　1. 高中学习打下坚实的基础 　　2. 排查制约自身发展的瓶颈、逐步克服薄弱问题 3. 通过社会实践活动提(本文来自： 博 旭 范文 网:高一九科寒假计划)升自身融入社会的能力 　　二、阻碍学习进步的不良习惯 　　二、时间分配 （一）春节前 　　1.所有的书面寒假作业 2.