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基础代谢;基础代谢;基础状态是指人体处在清醒而又非常安静、不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素的影响时的状态。测定基础代谢率,要在清晨未进餐以前(即食后12-14h)进行。前一日晚餐最好是清淡菜肴,而且不要吃得太饱,这样,过了12-14h ,胃肠的消化和吸收活动已基本完毕,也排除了食物的特殊动力作用的影响。测定之前不应做剧烈的活动,而且必须静卧半小时以上。测定时平卧,全身肌肉要松驰,尽量排除肌肉活动的影响。这时还应要求受试者排除精神紧张的影响,如摒除焦虑、烦恼、恐惧等心理活动。室温要保持在20-25℃之间,以排除环境温度的影响。基本条件下的代谢率,比一般安静时的代谢率可低些(比清醒安静时低8%-10%)。
;(二).基础代谢率BMR
单位时间内的基础代谢,即基础状态下,单位时间内的能量代谢
基础代谢率以每小时,每平方米体表面积的产热量为单位,通常以kJ/m2.h来表示。要用每平方米体表面积而不用每公斤体重的产热量来表示,是因为基础代谢率的高低与体重并不成比例关系,而与体表面积基本上成正比。
;计算基础代谢的能量消耗 ●用体表面积进行计算体表面积(m2)=0.00659×身高(cm)+0.0126×体重(kg)-0.1603 然后再按年龄、性别查表,计算BMR。 ;计算举例;(三)影响基础代谢的因素;;;;(四)怎么样提高基础代谢率;;用足够蛋白质来“挥霍热量”
确保每日所需热量的10%~20%来自蛋白质。它可以提高新陈代谢率,让我们每天多消耗150~200卡路里热量。蛋白质的主要成分是氨基酸,与脂肪和碳水化合物相比,氨基酸很难在人体内消化分解,身体主要器官需要消耗更多的能量未消化吸收它。
进食淀粉、糖类、脂肪食物只是为了满足身体需要,不会增加身体的代谢率。蛋白质则不同,吃下去之后会让身体温暖,升高自身体温。;刺激甲状腺激素
如果身体甲状腺机能低下,代谢率最多可低至正常的50%。反之,甲状腺机能亢进的人消耗过大,胃口好却总不胖。
混合在胡椒和辣椒中的辣椒素可以暂时刺激身体,使身体释放更多的荷尔蒙,如肾上腺素等,从而加速新陈代谢,并提高燃烧热量的能力。???常爱吃辣椒的人食欲比较低,这是因为吃辛辣食品容易使人感到饱。;基础代谢率如何计算:(脉率+脉压)-111;基础代谢率的改变;基础代谢率明显降低情况:甲状腺功能低下,艾迪生病,肾病综合症,垂体性肥胖症,病理性饥饿等
基础代谢率明显升高情况:甲状腺功能亢进,糖尿病,红细胞增多症,白血病,呼吸困难心脏病等。 ;基础代谢率在临床的应用;病例分析;甲状腺;甲状腺肿大的分度;甲状腺功能亢进症;临床表现;特殊表现;分类
原发性甲亢 最常见
继发性甲亢
高功能腺瘤
病理和病因
原发性甲亢是自身免疫性疾病,
其余两种病因不明
;辅助检查
基础代谢率测定
基础代谢率%=(脉率+脉压)-111
甲状腺摄131I 率测定
血清中T3和T4含量测定:T3升高,T4升高或正常
;护理评估;术前护理措施;(3)协助作好各项术前检查
①测定甲状腺吸131碘率
曾用过含碘率较高的食物或药物者应停用2~4周,用造影剂患者延后2个月
如甲亢患者术前服碘剂治疗时,检查日早晨应停服碘剂
②测定基础代谢率
充分睡眠,清晨安静、空腹时测定
BMR正常值为-10%~+10%
;(4)术前服碘注意事项
碘刺激口腔和胃粘膜,胃肠道反应大,稀释药液后和食物同食
(5)其他措施:
练习手术体位、深呼吸,有效咳痰方法、床上使用便器
突眼者,保护眼睛,戴有色眼镜防刺激,睡前涂眼膏或使用眼罩。浸润性突眼者高枕卧位,限制食盐,使用利尿剂
;体位和引流 术后患者床头抬高30℃
清醒后改为半卧位
病情观察 监测生命体征(体温、脉率)
伤口渗血情况、引流液的色和量
鼓励患者发音,有无声音嘶哑
进食后反应,有无呛咳
颈部情况
呼吸情况
;康复锻炼 保持头颈部舒适,变换体位、起
床、咳嗽时用手固定头颈部,指导
深呼吸,有效排痰
饮食营养 术后6小时后给予少量温凉水,无
不适后进食微温流质食物
药物应用 雾化吸入、止痛、止血、消炎、营养
;康复指导 头颈、肩部锻炼,
声嘶者发音训练
甲亢的病人注意情绪的控制
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