- 1
- 0
- 约3.29千字
- 约 75页
- 2019-04-28 发布于贵州
- 举报
口腔干燥 护理措施 咀嚼口香糖、话梅刺激唾液分泌 早晚刷牙,餐后漱口 老年糖尿病 胰岛素分泌绝对或相对不足和(或)靶细胞对胰岛素敏感性降低,导致物质代谢紊乱。 空腹血糖≥7.0mmol/L ,餐后2h≥11.1mmol/L。 老年糖尿病95%以上为2型糖尿病。 糖尿病与家族史关系密切。 肥胖者糖尿病患病率比体重正常者高5倍。 起病隐匿,发病形式多样化。 急性并发症以高渗性非酮症糖尿病昏迷和乳酸性酸中毒多见。 易发生大血管和微血管症状。 饮食控制 饮食疗法是老年糖尿病的基础治疗方法 定量的方法: 算出理想体重:身高-105 根据体力活动的程度算出所需热量。 碳水化合物占60%,蛋白质占15%,脂肪25% 1g碳水化合物=4千卡热量 1g蛋白质=4千卡热量 1g脂肪=9千卡热量 多吃粗粮 四条腿不如两条腿,两条腿不如没有腿 蔬菜多吃,水果限量 多蒸煮,少油炸 适量运动 有助于肌肉对糖的利用 减轻体重防止并发症 提高胰岛素敏感性 释放压力愉悦心情 运动最好在餐后一小时,空腹运动容易低血糖 如果多吃了,可以多运动一会儿 暮练要比晨练好 结伴锻炼好处多 随身携带甜点和 病情卡 用药护理 老年人选择降糖药要注意安全第一 作用时间长,稳定控制血糖的药 严格遵医嘱 并发症护理 低血糖的危险高于高血糖,警惕血糖低于2.8mmol/
原创力文档

文档评论(0)