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育龄妇女保健 一、育龄妇女的定义 育龄妇女即处于生育时期的妇女（理论上一般指妇女截止统计点处于15~49周岁，不管未婚、已婚和丧偶，但在实践中，逐人监控时，是从婚龄即20周岁开始的，特别是统计、监控已婚育龄妇女，这些都用于人口和计划生育工作）。 其中，20～29岁属于生育旺盛期。 二、女女独特的生理结构 由于女性特殊的生理结构，容易感染细菌，引起各种妇科疾病，因此，女性应该提高自我保护意识，确保自己拥有一个健康的体魄，做一个舒心的女人。 三、妇科常见疾病及预防措施 女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。 （一）外因疾病预防措施 1、 衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽速以透气棉质为宜。 2、 平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。预防外因疾病的方法告知尽量避免使用护垫等女性用品。 3、 清洁不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。 4、 养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口 往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的，这是预防外因疾病的方法中最重要的一点。 以上四点预防外因疾病的方法表明预防女性外因疾病养成一个良好的生活习惯很重要，一定要注意私密处的清洁卫生。 （二）阴道疾病的预防措施 细菌性阴道疾病对策 1.保护阴道自卫功能，保持阴-道酸性环境：阴-道内不能随意用药，必须用药时应遵照医生处方，否则可能会雪上加霜;也不适宜经常做阴-道冲洗。 2.重视生殖健康理念：不用公共场所浴盆或坐式马桶;不穿紧身不透气的裤袜;不与多个性伴侣发生性行为。 3.孕期加强检查：常规检查孕妇阴-道分泌物可以早期发现、及早该病，但孕妇不宜阴-道内用药，以免酿成。 4.各种子宫腔内的手术，如放、取避孕环、人工等，均应在手术前检查白带排除此病。若已患此病，则应在治愈后再进行手术，以免引起子宫内膜炎。 霉菌性阴道疾病对策 大多数女性会问霉菌性阴道炎是如何产生的，首先阴道既温暖又潮湿，成了很多微生物繁衍的最佳环境，这些微生物中的一种就是霉菌。阴道里酸碱性产生较大变化时，霉菌会大肆侵犯女性的阴道。正常情况，霉菌存在于人的口腔和阴道黏膜上，不引起症状。个别情况出现，会使霉菌性阴道炎肆虐，其因素包括使用抗生素、免疫系统低下、营养不良，以及精神压力过大等。其中服用抗生素对女性阴道的损毁是相当大的，常常发生在已婚女性身上。 对于霉菌性阴道炎的预防，女性朋友是可以做到的，例如锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。养成良好的卫生习惯，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干。不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。使用公共厕所时尽量避免坐式马桶。避免感染霉菌性阴道炎的预防方法还有，不要用冲洗器或手清洁阴道，因为这种做法是严重错误的。不滥用抗生素也是非常重要的。 无论是已婚妇女还是未婚妇女都应该重视霉菌性阴道炎的预防措施，只要做到以上所述预防方法，相信女性朋友可以免受霉菌性阴道炎之苦。 （三）宫颈疾病预防措施 案例：有这样一位患者，她叫张葶（化名），结婚已经2年多了，一直都没有避孕，可就是怀不上。从去年年底开始，张葶就感觉腰部酸痛，经期下腹部不适，开始的时候张葶并没有注意，她照常和老公过性生活，可是过了一段时间，她的肚子逐渐大了起来，看上去像是怀孕4、5个月的孕妇，可她并没有怀孕啊，张葶很害怕，就连忙与老公来到了医院来检查。不查不知道，一查吓一跳，原来引起张葶腹部肿胀的罪魁祸首，竟然是一个35cm*20cm的肿瘤，确诊为宫颈囊肿。这个晴空霹雳的消息，使张葶一家感到震惊，难怪一直以来都不能怀孕，原来一直是这个东西在搞鬼，就在大家还没有完全接受这个事实的时候，问题接踵而来，张葶没有生育过，为什么会得这种疾病，怎样的治疗既能切除囊肿，又不影响张葶在治愈后的生育能力？全家人都为她烦透了心。 专家提醒：女性朋友们一定要做好宫颈疾病的预防，不要等到疾病严重的时候才后悔自己当初怎么不留意。 宫颈囊肿的临床症状及预防措施 宫颈囊肿也称为宫颈纳氏囊肿，同宫颈糜烂、宫颈息肉一样都是慢性宫颈炎的一种表现。当患有宫颈囊肿后，若没有及时彻底治疗，则病情发展可引起盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科疾病。严重时还可影响女性的生育能力。所以，一旦发现宫颈囊肿，便应积极规范治疗。 当患有宫颈囊肿后，早期的症状不怎么明显，但白