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- 2019-04-30 发布于贵州
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;0000000;一. 课程简介
国际上内唯一以蹲、站、走、器械训练动作解决康复问题的培训,杨敬民周游世界体育强国考察,从不同的肥胖、瘦弱、健美以及身体有结构有问题的人身上训练找到,每一个细小关节和肌肉和整体的训练方法,一个用30年训练授课总结的一套并且在上千人身上实践出来的康复方法有别于解剖派,学院派,一个在解剖康复书本里学习不到的训练方法,杨敬民老师用毕生的经验解密身体训练及康复的奥秘,一个以师徒传承方式授课的课程,一个没有大量解剖讲解的授课,用特殊的评估方式加上功能性你的伸展和动作训练以最直接的方式快速解决身体伤痛和结构性问题,让你快速解决36个常见积压的问题。杨老师用独特的方式重新建立人体整体观念,从力学角度进行深层次运动分析设计训练动作为康复损伤预防提供实践性设计思路,让你真正知道如何懂得发现问题 分析问题 解决问题,帮助那些解剖功底很好但是解决问题能力差的教练
;;运动康复课程;杨敬民运动康复法;运动康复课程;运动康复课程;运动康复课程;运动康复课程;运动康复课程;运动康复课程;运动康复课程;颈部问题;肩部问题;背部问题;躯干问题;臀部问题;大腿部问题;小腿部问题;训练问题;体位分析;当一个方块(身体部分)移动偏离排列时,邻近的方块移向相反方向以保持身体重心;体位分析注意事项;标准体位(侧面观);标准体位(侧面观);标准体位(背面观);标准体位(背面观);运动损伤
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