青少年提防脊柱侧弯.pdf

養和 健 康 NOTEBOOK ， 況 。 情 骨 見 腰 常 直 個 挺 一 法 中 無 其 而 。 因 病 ， 疾 變 藏 改 隱 構 能 結 可 。 柱 ， 彎 脊 後 側 為 背 柱 因 佳 脊 者 不 謂 患 勢 何 ， 姿 構 」 ， 解 彎 道 們 側 知 我 柱 不 脊 許 「 或 是 們 他 甚麼是脊柱側彎？ 為 師 形 矯 肢 但 義 。 期 好 今 不 ？ 然 正 自 矯 上 何 觀 如 外 應 ， 彎 膊 側 低 柱 高 脊 也 有 時 患 着 ？ 坐 彎 ， 側 直 柱 不 脊 站 有 ， 會 佳 何 欠 為 勢 姿 人 少 不 養和醫院義肢矯形師梁永健說，簡單來說脊柱側彎是脊骨彎了。怎 樣才算彎曲？我們先了解脊柱結構。梁永健解釋：「我們的脊柱由七節 頸椎，十二節胸椎，五節腰椎，五節骴骨和尾椎所組成，脊柱支撐身 體，是軀幹肌肉的附着點，負責保護中樞神經系統。正常的脊柱從背部 看應該排列成一條直線，十分整齊，當脊柱超過十度左右不對稱，呈 『S』或『C』字形狀，就是脊柱側彎。」 甚麼人會有脊柱側彎問題？梁永健說，任何年紀人士包括兒童、青 少年及老年人都可以有脊骨彎曲的問題。  長者一般是由退化、創傷造成，而青少年 則是突然出現，即「自發性脊柱側彎」， 以少女較多，女孩患脊柱側彎機會比男孩 高約三至四倍。由於青少年人處於發育 中，身體結構變得不穩 定，脊柱側彎問題會十分 容易急劇惡化，並造成永 久影響，故這一類要及早 a