101种情绪的定义 主观和客观因素以神经和荷尔蒙系统为媒介,相互作用的复杂结构,使得情感经验,例如冲动或是高兴、不愉快的感觉发生作用,将认知的过程,例如情绪有关的直觉作用、排列或是评估呼吁而出,使得心理可以适应情绪释出的条件,并导向表达强烈及目的取向的行为— [美] 艾利丝 克乃吉纳 牛津词典定义情绪 心灵、感觉、或感情的激动或骚动,泛指任何激越或兴奋的心理状态 成功的决定因素 20:80=智商:情商(22,78) 美国人的分析: 神童中的平庸与卓越者的区别:在智商上没有区别 区别在: 坚毅精神、自信而有进取心、谨慎、好胜 情商对人,智商对事 做人的企业做不小,做事的企业做不大 比较优势: 不在于你多强,在于比对手强 不在于你多差,在于对手比你差 情感智商:五个能力: 认识自身情绪的能力:认识自己 内省 妥善管理情绪的能力:管理自己 自我激励的能力:激励自己 认识他人情绪的能力:认识别人 移情 人际关系的管理能力:管理别人 移情换位 中国古代圣贤移情换位的智慧: 老子:圣人无常心,以天下人之心为心。
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