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- 2019-05-02 发布于江西
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穴位按摩 合谷 曲池 鱼际 少商 孔最 艾灸 阴虚内热:肺俞、大椎、三阴交 气虚证:肺俞、脾俞、足三里、气海 五、呃逆 穴位按摩:食指和拇指夹住内关穴;中指与无名指点压中 庭(前正中线上,平第5肋间隙);拇指摩擦 耳后翳风(耳垂后方,乳突下方前方凹陷 中);配合患者呼气,双手掌顿挫性按压膈俞 刮痧:面刮法刮气海至关元;面刮膈俞、中脘;刮痧板单 角点按双侧厥阴俞(第四胸椎棘突下,后正中 线旁开1.5寸) 拔罐:膈俞:第四胸椎棘突下旁开1.5寸 肝俞:第九胸椎棘突下旁开1.5寸 胃俞:第十二胸椎棘突下旁开1.5寸 肾俞:第二腰椎棘突下旁开1.5寸 中脘:脐上3寸 艾灸:内关(前臂掌侧腕横纹上2寸掌长肌腱与桡侧腕屈 肌腱之间)、中脘、膈俞、足三里、三阴交 耳穴压豆:膈、胃、贲门、交感、皮质下、神门 六、便秘 穴位按摩:天枢: 横平脐中,旁开2寸 大肠俞:第四腰椎棘突下旁开1.5寸 脾俞:第十一胸椎棘突下旁开1.5寸 关元:前正中线上,脐下3寸 支沟:前臂背侧,腕横纹上3寸 秩边:臀部,平第四骶后孔,骶正中嵴旁开3寸 长强:尾骨端与肛门连线连线中点 艾灸:脾俞、胃俞、天枢、手三里、合谷、支沟 拔罐:虚证:神阙(脐中央)、天枢、气海、关元、足三 里 实证:脾俞、大肠俞、支沟、天枢、上巨虚(犊鼻 下6寸) 刮痧:面刮腹部天枢至气海 面刮足三里至上巨虚 耳穴压豆:大肠、三焦、脾、皮质下 七、腹泻 穴位按摩:急性腹泻:中脘、天枢、上巨虚、阴陵泉(胫 骨内侧髁后下方凹陷处)、足三里 慢性腹泻:天枢、关元、中脘、脾俞、大肠俞 足三里 拔罐:虚寒性:天枢、关元、足三里、上巨虚、小肠俞 湿热性:合谷、天枢、足三里、上巨虚 食滞:脾俞、胃俞、中脘、章门(侧腹部,第11肋 游离端下方) 刮痧:由脾俞沿脊柱侧向下经胃俞、三焦俞、肾俞刮至大肠俞;由足三里刮至下巨虚;由曲池沿前臂后外侧经手三里刮至合谷 耳穴压豆:脾、胃、三焦、大肠、皮质下 八:焦虑 穴位按摩: 天柱:斜方肌外缘之后发际凹陷中,后发际正中旁开1.3寸 百会:两耳尖直上连线的中点 揉捏少冲:小指末节桡侧,距指甲角0.1寸 艾灸:肾俞、脾俞、足三里 耳穴压豆:神门、肾、脾、心、交感 常用穴位总结 手太阴肺经 中府:胸闷咳嗽中府收,主治胸痛,胸闷,哮喘、咳嗽, 肺炎、肺结核,支气管扩张 尺泽:滋阴润肺,调理肺气,凡属于肺热引起的各种证候 如发热、咳嗽、咯血、痰黄气喘、咽喉肿痛以及肘 臂挛痛、半身不遂均可应用此穴 孔最:用以治疗肺脏比较深重、急骤的顽固性病症,治疗 咳嗽、热病汗不出的第一要穴 列缺:对各种头痛、头晕、目眩或咳嗽、咽喉肿痛等颈项 部位病症有明显效果 手太阴肺经 太渊:常按此穴可让气血通畅,心肺功能增强,主治无脉 症、脉管炎、肺炎、心动过速、膈肌痉挛 鱼际:是清除肺热、止咳平喘的特效穴,可以增强肺部机 能;由肝火过旺引起的咳嗽可通过按摩鱼际穴来缓 解,对咽喉疼痛、打喷嚏等感冒初期症状有很好的 效果 少商:治疗喉痛第一穴,重要急救清热穴位之一,放血可 治疗咽喉肿痛
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