七-九年级之篮球三步上篮.pptVIP

;行进间上篮（俗称三步上篮）概 述; 行进间三步上篮要领;行进间三步上篮要领;行进间三步上篮要领; 第四步：在第三步的基础上，选择适当的距离，左脚在前，做接同伴的传球或自己做原地运球，再双手持球完成第三步的低手上篮练习 第五步：在熟练后，逐渐加大同伴的抛接的距离。 ;行进间三步上篮要领;口诀:一大二小三高跳 ;进行间高手上篮完整动作范;进行间低手上篮完整动作范;; 抢 篮 板 球  要 求;抢球、打球、断球; 打球：是指击落对方手中球的方法  （图2-12）;断球：是从侧后方跃出，截获进攻的传球。 （图2-13）;课后小节